Мы все таки достигли результата и избавились с мужем от пяти ненавистных килограмм каждый к 20 июля. Почему к этой дате? Этот день для нас знаменательный -20 лет совместной жизни. Диетами себя не изнуряли, просто стали считать ккалл и придерживались их дефицита (об этом слишком много статей в интернете).
Сейчас также продолжаем питаться и нам очень нравиться худеть вкусно. Конечно мы отказались от жаренного, копченного и майонеза. Но мы не унываем.
С понедельника, с 7 сентября, наше руководство вывело нас на работу в офис. Хотя официально наша организация все еще работает дистанционно.
Руководство решило, что сотрудники отупели и немного обнаглели на удаленной работе.
А мне нравится работать, хоть выгуляю свои наряды, купленные еще ранней весной.
Сегодня приехала домой с работы и знала, что вечер проведу одна, так как муж уехал на работу на сутки. Решила, что буду отдыхать.
Однако, пришло желание испечь себе кексов со сливами(малокаллорийных).
Потом мой взгляд упал на кабачки, которые лежали на кухне.
Мозг сопротивлялся, но руки почему то начали готовить лечо из кабачков на зиму. Вот, что получилось.
К 9 вечера все дела были сделаны, настало мое время. Надо еще побалывать свою кожу кремами и посмотреть телевизор.
Любите себя, свою семью и просто радуйтесь каждому дню.
