Вам исполнилось 30 лет, и вы давно перестали быть подростком. Гормоны вашего тела больше не сходят с ума, а у вас все еще есть проблемы с некрасивыми красными пятнами и сияющим цветом лица. Даже если вы заботитесь о себе, проблема продолжает возвращаться. К сожалению, прыщи назначают не только подросткам. Это также может повлиять на взрослых. Однако не стоит опускать руки, ведь с этим недугом можно эффективно бороться!
Приходите на семинар. Вход бесплатный. Инструкция по сочетанию оттенков в одежде https://goo.su/24Vs
Что вызывает прыщи у взрослых?
Прежде всего, наша главная болезнь цивилизации - стрессы. Недосыпание, хроническая усталость - все это вызывает выработку гормонов, называемых андрогенами, которые отвечают за работу сальных желез и волосяных фолликулов. В результате может произойти их перепроизводство, а значит, на лице могут появиться неприглядные прыщики. Этому способствует и жизнь в большом городе. Прежде всего, слишком много хлорированной воды может вызвать сухость кожи и чрезмерную себорею. Кроме того, приближается зимний период, и при включенном обогреве кожа также чрезмерно пересыхает и вызывает слишком сильную себорею.
К сожалению, стопроцентной профилактики прыщей не существует. Однако правильный образ жизни может помочь нам сохранить кожу лица в хорошем состоянии. Стоит правильно питаться и следить за тем, чтобы ваш рацион был богат овощами, фруктами и цельно зерновыми продуктами. Избегайте жирной, острой и сильно переработанной пищи. Важно, чтобы диета была сбалансированной, а питание - по возможности регулярным. Также стоит позаботиться о правильно подобранной контрацепции - ведь она во многом отвечает за уровень гормонов в организме. Перед тем, как выбрать правильный метод, мы должны попросить гинеколога предоставить полный набор анализов, включая показатели крови.
Забота - это ключ!
О зрелой коже, склонной к акне, нужно особенно заботиться, чтобы не было некрасивых «сувениров» в виде шрамов. Одного здорового образа жизни недостаточно - хотя это, конечно, чрезвычайно важно для борьбы с прыщами. Самое главное правило: при появлении прыщиков на лице выдавливать их категорически нельзя! Это вызывает дополнительное распространение бактерий на месте экземы, и, следовательно, лечение затруднено. Среди многочисленных предложений аптек и аптек важно грамотно выбрать подходящий и эффективный препарат для ежедневного ухода. Лучше всего использовать косметику от одного производителя, потому что они дополняют эффекты друг друга. Эффективные препараты против угрей должны: уменьшать секрецию кожного сала, обладать противомикробным действием,
Исследования доказали, что раннее начало соответствующего терапевтического и медсестринского лечения сокращает течение болезни и предотвращает серьезные осложнения.
Спасибо за внимание. Не забудьте поставить лайк и нажать репост – вам мелочь, а нам приятно.