Одна из частых проблем родителей, отсутствие аппетита у ребенка. На любое предложение, что-нибудь съесть, вы всегда получаете отказ. Прежде всего обратите внимание на то, что если аппетита нет во время болезни - это нормально. Организм ослаблен и большое количество еды усвоить не может, поэтому и препятствует ее потреблению. Во время температуры, вообще, не рекомендуется кормить ребенка. Это огромная нагрузка на организм, которая, наверняка, приведет к рвоте. Но это, что касается болезни.
Теперь перейдем к проблеме, когда болезнь отсутствует!
Первая причина, часто заключается в том, что мы, проявляя чрезмерную заботу за столом, перекармливаем свое чадо и к тому моменту, когда мы снова садимся за стол, ребенок не успевает проголодаться.
Другая причина по которой наш малоежка может плохо есть, это отсутствие интереса к этой процедуре или еде. Заботясь о здоровье своего ребенка, мы предлагаем ему полезную пищу, которая совсем не вызывает у него аппетит. На данном этапе, если проявить фантазию и предложить ему, ту же кашу, украшенную вареньем, ребенок с удовольствие ее съест. Конечно, не стоит развлекаться за столом, но маленькие исключения придумать можно.
Проблемой аппетита страдают и дети, которые любят поспать по утрам. Их организм еще спит и не настроен на потребление пищи. Пробудить аппетит поможет стакан сока или какой-нибудь фрукт. Главное, помнить, что любые изменения в режиме отразятся на остальном жизненном ритме. Оптимальным вариантом в этом случае, является перенос завтрака на более позднее время, только до этого момента исключите все возможные"кусочничества". Кусочек черного хлеба можно!
Дети с плохим аппетитом, как правило, имеют общие черты, такие как худощавость и бледность кожи. Не стоит переживать по этому поводу. Такая склонность детей не показатель нездоровья, возможно, витаминов им действительно не хватает, но эту нехватку нужно восполнить витаминами из аптеки.
Каждый человек, каждый организм индивидуален, поэтому не стоит заострять внимание на том, что ребенок плохо есть, и в этом природному инстинкту детей можно смело доверять. Только важно следить за активностью малыша, ведь если он просидел целый день у телевизора, аппетит ему нагулять неоткуда.
В завершении всего можно отметить, что если здоровье в порядке, и ребенок не падает в голодные обмороки, то проблемы, по сути, нет. Некоторый незначительный контроль -и малыш у тарелки. Ну, а если и нет, то успокойтесь и доверьте эту проблему самому ребенку, а точнее его организму, и он сам все нормализует со временем.
