Я писала уже в одной статье, что переедаем мы от того, что жизнь кажется иногда пресной, скучной, неинтересной, и единственная радость в жизни это вкусно поесть. Поэтому чтобы не было скучно рекомендуется заполнять свою жизнь самыми разнообразными интересными мероприятиями, испытывая самые разнообразные эмоции.
Два предыдущих дня своей жизни я с большим удовольствием провела на своей малой родине, земле предков, небольшом селе Алтайского края, в глубинке.
Лошадь зовут Рада, красивое, умное, благородное животное. Три года назад о ней был написан небольшой рассказ.
Событий за два дня произошло много, например, я впервые увидела новорождённого телёнка, он только родился, и смешно ходил, как на ходулях:
Ещё видно, он только что облизан матерью. Такое маленькое чудо природы.
Мне нравится ездить летом в деревню, в дом, где сейчас никто не живёт, но я помогаю двоюродному брату содержать его в порядке в память о нашем дедушке, ветеране Великой Отечественной войны, построившем этот большой дом для своей семьи в ещё в далёком 1970 году.
В путешествиях соблюдать строго систему питания, способствующую похудению, никак не получается. Поэтому я с интересом жду завтрашнее утро, когда надо будет встать на весы, ужаснуться и заново начать строго соблюдать правила своей системы питания. Обязательно опубликую фото показаний весов.
Но в гостях нельзя манерничать, что вам предлагают, то и, будьте добры, ешьте. И был в моём меню настоящий деревенский борщ с жирной уткой, совсем не диетическое питание, но отказаться от этой вкуснятины, да ещё с чесночком, было совершенно невозможно! И белый хлеб, и конфеты, и шоколад... От "напитков для взрослых" меня спасло только то, что я за рулём, хоть эти лишние калории не поступили в мой организм, потому что в гостях отказываться нельзя, да просто неприлично!
В целом же, я всё же старалась соблюдать формулу стройности: белок+сложный углевод+клетчатка, потому что это давно уже вошло в привычку, и из всего наличия продуктов глаз выискивал именно продукты из этой формулы.
Худеем, но предстоит вечеринка, как себя вести
Гуляла по лесу:
Погода радовала.