Доброго времени суток, дорогие читатели!
Огромное спасибо за поддержку канала!
Думаю, все вы прекрасно помните, что нужно брать от жизни ВСЕ, что по акции!
Вот и я вчера зашёл в Пятерочку и увидел пару скидок на некоторые продукты (ознакомиться со всеми скидками можно здесь). Хорошо подумав, я понял что из скидочные продуктов можно приготовить отличное, простое и дешёвое блюдо на каждый день! Оно подойдёт и в качестве завтрака, и в качестве перекуса!
Нам понадобиться:
- Овсянка или любые хлопья из злаков - 50грамм.
- Молоко около 50мл.
- Яйца - 2шт.
- Мука - 1ч.л.
- Соль - чуть-чуть.
1. Для начала необходимо взвесить 50 грамм хлопьев, но можно и отмерить на глаз.
2. Затем добавляем яйца.
3. И молоко.
4. В конце муку и соль.
5. И тщательно перемешиваем.
6. Выпекаем на ап сковороде или добавив немного масла.
7. Готовые овсяноблинчики можно подавать со сметаной или вареньем.
Данное блюдо отлично подойдёт в качестве завтрака. Оно сочетает в себе как быстрые углеводы, за счёт варенья, так и сложные (медленные) углеводы от хлопьев. Помимо них есть и белки. В общем идеальный завтрак на каждый день, который не только насытит вас необходимыми веществами, но и не проделает дыру в кошельке.
А чем предпочитаете завтракать вы? Обязательно оставляйте комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на канал!