Проблема выпадения волос явно выражена у мужского пола, это связанно как с особенностями гормональной системы так и с тем что как правило мужчины не особо заморачиваются уходом за волосами. Что бы вас эта проблема не коснулась вот вам 5 привычек которые могут ухудшить состояние ваших волос и способствовать их выпадению.
1. Шампунь с фосфатом
Для того что бы максимально сохранить здоровье ваших волос вам нужно проверить есть ли в шампуне, который вы используете фосфаты. Наличие этого компонента высушивает кожу головы и ваши волосы агрессивно смывая помимо всего, что осталось на ваших волосах так же и полезные жиры которые защищают ваши волосы от воздействия окружающей среды. Лучше всего использовать более натуральные шампуни средства для ухода за волосами которые не наносят им вред.
2. Расчесывать мокрые волосы
Наши волосы наиболее уязвимы именно после душа поэтому вместо привычного агрессивного вытирания головы лучше всего промачивать их полотенцем и расчесывать уже подсушенные волосы используя расческу с широко расположенными зубцами расчески. Если вы не используете фен для сушки волос вы можете попросту уложить волосы пальцами рук, и лишь после того как они подсохнут использовать расческу.
3. Использовать дешёвые средства для укладки волос
Со средствами для укладки история практически та же что и с шампунями. В состав дешёвых средств как правило входит много искусственных компонентов, которые нагружают и вредят вашим волосам, к тому же как правило они не очень хорошо фиксируют волосы и вам приходится наносить их гораздо больше что в итоге увеличивает расход и вы ничего не экономите. Вам стоит отказаться от гелиевых структур, которые перегружают ваши волосы и использовать воск или пасту для укладки.
4. Горячий душ
Понимаю, что очень приятно иногда принять теплый душ особенно когда погода за окном не радует теплом, но горячая вода негативно влияет на состояние кожи головы и в следствии на ваши волосы. Возьмите за правило мыть голову только слегка прохладной водой и уже через время вы увидите позитивную динамику в изменении состояние ваших волос.
5. Туго завязывать волосы в хвост
Если у вас удлиненная прическа и вы время от времени завязываете свои волосы в хвост убедитесь, что резинка не стягивает ваши волосы слишком сильно потому что постоянно натяжение волос ухудшает фиксацию волосяных луковиц на коже головы и в целом частое ношение туго завязанной резинки может способствовать выпадению и ломкости волос. Давайте своим волосам больше свободы, и используйте качественные средства для укладки что бы фиксировать ваши волосы если они имеют среднюю длину.
Если вам была полезна эта статья поддержите ее лайком, а так же не забудьте подписаться на наш канал Men’s mind если хотите и дальше читать статьи написанные специально для мужчин.