Я ненавижу расставаться с людьми. Раньше я делал так, что девушки сами принимали решение меня бросить. Я уходил в загулы, много пил, вёл себя как последний придурок.
И всё это потому, что мне не хватало смелости прямо сказать девушке, что я к ней остыл. Это всегда срабатывало, и меня бросали. Сейчас я с полной уверенностью могу сказать – не повторяй моих ошибок! Это один из самых худших сценариев расставания.
Конечно, есть много разных способов сказать девушке, что ты больше не хочешь быть с ней. И вовсе необязательно вести себя как скотина.
В Интернете есть масса советов о том, как пережить неудачный разрыв, но мало о том, как мягко, без драматизма закончить эти самые отношения. Сразу скажу, что невозможно пережить расставание, не причинив боли своей партнёрше, но есть несколько чётких решений, которые помогут смягчить эту травму.
Что нужно делать
Ты уверен в том, что хочешь это сделать?
1. Ты хорошо подумал?
В таком серьёзном деле спешка ни к чему хорошему не приведёт. Потрать ещё немного времени, чтобы обдумать своё решение и со стороны посмотреть на проблемы в ваших отношениях. Являются ли они неразрешимыми? Чувствуешь ли ты, что поступаешь правильно, расставаясь с любимой девушкой? Делай то, что подсказывает тебе сердце и здравый смысл.
2. Никаких прощальных текстов.
Пожалуйста, не будь тем парнем, который любит сопливые сообщения. Если ты хочешь красиво расстаться с девушкой, то, пожалуйста, забудь о сообщениях.
Разрыв по переписке – это крайне неуважительный и просто мудацкий ход. Только откровенный разговор лицом к лицу даст вам возможность поговорить об отношениях.
3. Не нужно её ни в чём обвинять.
Во-первых, обвинения никогда не решают проблему. Зачем тебе лишняя драма со взаимными упрёками? Ваши отношения состояли из двух человек, так что она не единственная, кто совершал ошибки в прошлом. Исключение – только если она тебе изменила. Во всех остальных случаях вина никогда не бывает односторонней.
4. Не говори ей, что хочешь остаться друзьями.
На самом деле никто не хочет дружить с тем, с кем только что расстался. Конечно, дружба случается, но для этого должно пройти много времени. Не беси её своими тупыми рассуждениями о дружеском общении, дружеском сексе и совместных тусовках. Это не лучший способ закончить отношения.
5. Будь с ней честным, но в меру.
Конечно, ты должен честно признаться ей в том, почему ты принял такое решение. Но не нужно вываливать на неё гору помоев. Не вдавайся в подробности и не смакуй её недостатки. Ей и так плохо из-за того, что ты её бросаешь, зачем ещё слушать, как ты методично перечисляешь все её плохие качества. Так что, да, будь честным, но при этом используй нежные слова.
6. Не сходи с ума в социальных сетях.
Иногда после расставания кажется, что с тебя спали оковы. Я прекрасно тебя понимаю, но не выставляй это напоказ во всех социальных сетях. Во-первых, это выглядит по-идиотски, а во-вторых, очень подло и мелочно. Поэтому дважды подумай прежде чем создавать статус в Facebook: «Ура! Я снова свободен! Девушки, звоните по этому номеру».
7. Нет идеального времени.
Но есть более-менее подходящий момент, чтобы с кем-то расстаться. Если у неё кто-то умер, её уволили, она сломала ногу, в этот момент разрыв – плохая идея. Не бросай её прямо перед экзаменом, отпуском или большим праздником. Это хреновый ход. И да, нет подходящего времени, но бывают моменты, когда у неё всё гладко и ничего не происходит.
8. Будь готов справиться со шквалом эмоций.
Даже самая уравновешенная девушка в момент расставания будет испытывать целый спектр негативных эмоций – гнев, печаль, ревность, злость, обида. Так что будь готов со всем этим справиться.
Обращайся с ней чутко и вдумчиво. Не кричи и не сердись, пойми, что она горюет.
9. Не общайся с ней.
Не пиши. Не звони, чтобы узнать, как она. Я знаю, ты можешь думать, что это простая вежливость с твоей стороны, но это не так. На самом деле это ужасно, потому что это заставляет её выглядеть слабой и уязвимой. Оставь её в покое.
10. Предложи поговорить с ней, когда она будет готова.
После расставания скажи, что, если у неё возникнут какие-то вопросы, она может прийти к тебе и поговорить. Ей может понадобиться некоторое время, чтобы успокоиться и понять, что произошло, поэтому не спеши закрывать эту тему. Ей нужна собственная форма завершения.
11. Выслушай её.
Возможно, она захочет рассказать тебе свою версию разрыва. Ты должен уважать её мысли и чувства. Вникни в её историю ваших отношениях, это поможет тебе осознать свои ошибки и исправить их в будущем.
12. Говори от собственного имени.
Убедитесь, что в разговоре ты используешь утверждение «я». Например: «Я чувствую, что у нас нет той химии, которая была раньше». Это показывает, что ты не винишь её, а прямо выражаешь свои чувства.
Чего не нужно делать
1. Не расставайся с ней на людях.
Дай ей возможность испытать эмоциональную бурю. Вам сейчас нужна конфиденциальность. Скажи ей об этом в тихом, уединённом месте.
2. Не расставайся с ней в своём собственном доме.
Лучше сделать это у неё. Когда разговор закончится, ты захочешь встать и уйти. И твоей бывшей девушке не придётся ехать домой в подавленном состоянии.
3. Не давай ей ложных надежд.
Если ты уверен, что вам нужно расстаться, лучше сразу поставить жирную точку и начать новую жизнь.
4. Не пытайся превратить роман в дружбу.
5. Не обесценивай свою бывшую девушку.
Вспомни о её хороших качествах и не смей поливать грязью.
6. Не утешай свою бывшую после того, как отношения закончились.
7. Не занимайся с ней сексом после разрыва.
Итак, теперь ты знаешь, как красиво расстаться с девушкой. Пришло время набраться смелости и сделать это. Сорви её, как пластырь!
Ссылка на источник:
https://www.lovepanky.com/men/how-to-tips-and-guide-for-men/how-to-break-up-with-a-girl-nicely
Возможно, тебе покажутся полезными статьи:
Как начать роман с лучшей подругой твоей бывшей?
Как реагировать, если девушка говорит, что ты слишком самоуверенный?
Мой личный блог здесь: https://talktomen.ru/category/my_blog
Много полезных статей здесь: https://talktomen.ru/blog
Автор: Дмитрий Светлов, эксперт по отношениям
