Как у вас с утренним подъёмом дела? На ура? Или с трудом?
⠀
Сегодня у нас секретные секреты комфортного пробуждения от детского и семейного психолога, замечательной мамы Катерины Кес
⠀
🌸 Будите малыша в садик заблаговременно, не в последний момент! Пробуждение должно быть медленным и спокойным. Будьте как можно более ласковыми и мягкими в это время.
⠀
🌸 Создайте специальный ритуал для пробуждения. Это могут быть: любимая музыка, аудио сказка, поглаживания, можно слегка малыша пощекотать, говорите ласковые слова, целуйте, тихонько позовите малыша по имени. Запланируйте с утра примерно 10 минут на такое медленное и позитивное пробуждение.
⠀
🌸 Можно помочь малышу сделать зарядку прямо в постели, поднимая и опуская его ручки и ножки, приговаривая, «Ручки просыпаются, раз-два, раз-два, ножки просыпаются, раз-два, раз-два».
⠀
🌸 Помассажируйте пальчики, стопы малыша, мочки ушей, помассируйте спинку. Понежьтесь с ним хотя-бы 5 минут, поцелуйте, посидите рядышком.
⠀
🌸 Малышу точно понравится, если его одежда с ним заговорит - "Мы - трусики - малюсики, хотим, чтобы ты меня покатала на попе", "Мы носочки-братики, хотим залезть на твои ножки", "А я кофточка зелёная, покатай меня на спинке".
⠀
🌸 Проговаривайте вслух всё, что делаете с малышом. "Сейчас мы с тобой наденем колготочки, вот так вот, а теперь пойдём покушаем что-то вкусненькое". Пусть Ваш голос будет добрым и ласковым. Это создаёт хороший, позитивный настрой у малыша.
⠀
❌ Как не следует будить ребенка? — будить его резким командным голосом;.
— включать яркий свет;
— использовать для пробуждения громкую музыку, будильник;
— будить в спешке и постоянно торопить ребенка.
⠀
Если с утра ребенок в хорошем настроении, то и сборы в садик пройдут спокойно и без нервотрёпки.