От стресса не уйти, но важно вовремя его нейтрализовать, очистить себя от дурного для радости и наслаждения жизнью!
⠀
Найти свой экологичный способ снятия напряжения поможет антистресС-шпаргалка😀:
⠀
Снять без алкоголя стресс
Могут способы на "эС"!
Подбирай их со смекалкой!
В строках этих - лишь шпаргалка!
⠀
Если вдруг невмоготу -
Срочно испусти СЛЕЗУ!
Каплю, море - сколько льётся!
Дай-ка волю! Пусть прорвётся!
⠀
Если вовсе нет привычки
Из очей пускать водичку,
Будет очень правильно
Соли выжать в САУНЕ!
⠀
С ними выйдет негатив,
Двери счастью приоткрыв!
А затем полезен СОН,
Силы восстановит он!
⠀
Отвлекись от СУЕТЫ,
Чуток дома посиди!
Антистресс хороший - торт!
Ну а самый верный - СПОРТ!
⠀
А от всяких нервных спазмов
SEX излечит всё оргазмом!
Чуть перекусив салатом,
Мчи в любимые объятья!
⠀
Если сердце грустно бьется,
То бегом беги под СОЛНЦЕ!
Ну и самое СВЯТОЕ -
Будь с любимою СЕМЬЁЮ!
⠀
От всемирного маразма
Снизить страх можно САРКАЗМОМ!
Только лучше всё же СМЕХ!
До СЛЁЗ ржи и СМЕШИ всех!
⠀
Стресс имеет накопительный эффект, но ваше самочувствие в ваших руках!
Чтобы его улучшить, нужно:
⁃ быть внимательным к себе;
⁃ вовремя обнаружить свои признаки напряжения и стресса;
⁃ подобрать подходящий для себя антистресс (это легко с помощью шпаргалки));
⁃ незамедлительно применить!
⠀
Улыбайтесь! Смейтесь!
И будьте счастливы!
⠀
Спасибо за внимание🙏🏼
Если статья пришлась по душе ставьте “нравится” и подписывайтесь на канал «С рифмой по жизни»)