Тёмная ночь вашей души. Что это означает и как определить, что она близка?
Из страдания вышли самые сильные души; самые массивные характеры испещрены шрамами. Халил Джебран
В какой-то момент большинство из нас проходит через явление, известное как Темная ночь души.
Истина заключается в том , что, хотя все мы рождаемся с душами, не все из нас знают, как полностью воплотить цели души в наш человеческий опыт.
Истина заключается в том, что в нашем современном мире мы живем эгоцентрично, а не душецентрично.
Мистики, святые и шаманы на протяжении всей истории не зря указывают нам на необходимость сознательного развития нашего Божественного потенциала.
Одним из таких людей был святой Иоанн Креститель, испанский монах, который придумал термин “темная ночь души”(“La noche oscura del alma ” - название одного из его стихотворений), основываясь на своем собственном мистическом опыте.
Он писал:
Если человек хочет быть уверенным в дороге, по которой он идет, он должен закрыть глаза и идти в темноте.
В наши дни понятие темной ночи души стало использоваться гораздо шире. То , что когда-то было термином, предназначенным для людей, активно идущих через духовное путешествие, теперь стало легко обозначать что угодно, начиная от нескольких плохих дней и периода депрессии до смерти любимого человека.
Но что такое на самом деле темная ночь души?
Темная ночь души - это период полного духовного опустошения, разобщенности и душевной пустоты, в котором человек чувствует себя полностью отделенным от Божественного.
Те, кто переживает темную ночь, чувствуют себя совершенно потерянными, безнадежными и охваченными меланхолией. Темную ночь души можно сравнить с тяжелой духовной депрессией.
Это состояние хорошо описывает Экхарт Толе в своих книгах «Сила момента», «Новая земля», а главное, он показывает на своём примере, какой итог прохождения тёмной ночи души может вас ожидать. Какой результат духовного пробуждения будет у тех, кому придётся столкнуться с этим и пройти по нему.
Современное понимание темной ночи души не является исключительно религиозным, но часто может означать потерю всякого смысла в жизни, чувство утраты связи с Божественным, чувство предательства или покинутости жизнью и отсутствие твердой или устойчивой основы, на которой можно было бы стоять.
Некоторые из самых тяжелых вопросов, которые мы задаем в этот период:
- Почему я живу?
- Почему хорошие люди страдают?
- Что такое истина?
- Есть ли Бог или загробная жизнь?
- В чем смысл жизни?
Но важно понимать, что темная ночь души, это не то же самое, что депрессия.
Хотя депрессия имеет много общих черт с переживанием темной ночи души, ее часто можно лечить. Лечить с помощью лекарств, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), практики осознанности, изменения образа жизни и т. д.
Кроме того, депрессия часто имеет свои корни в биологическом, химическом дисбалансе и/или нездоровых образцах мышления и часто возникает в результате личных потерь, психических заболеваний, физических заболеваний, жестокого обращения, генетики и так далее.
С другой стороны, переживание темной ночи души - это совсем другое переживание, потому что это, прежде всего, духовная и экзистенциальная форма кризисов, которые не могут быть излечены с помощью терапии или психиатрии.
В конце концов, симптомы темной ночи души не так уж сильно отличаются от депрессии. Но, повторюсь, в то время как депрессия является психологической/неврологической/биологической, Темная ночь предвещает глубокие изменения, происходящие внутри нас, известные как духовная трансформация.
7 знамений, предвещающих темную ночь души
1. Вы испытываете глубокое чувство печали, которое часто граничит с отчаянием (эта печаль часто вызвана состоянием вашей жизни, человечества и / или мира в целом).
2. Вы испытываете острое чувство недостойности.
3. У вас есть постоянное чувство потерянности или «осуждения» на жизнь страдания или пустоты.
4. Вы обладаете болезненным чувством бессилия и безнадежности.
5. Ваша воля и самоконтроль ослаблены, что затрудняет вам действовать.
6. Вам не хватает интереса и вы не находите радости в вещах, которые когда-то волновали вас.
7. Вы жаждете утраты чего-то неосязаемого; тоски по далекому месту или «возвращения домой» снова.
Основное различие между депрессией и темной ночью души состоит в том, что депрессия обычно эгоцентрична, тогда как Темная ночь носит философский характер и сопровождается экзистенциальными размышлениями, такими как “почему я здесь?"и" какова моя цель?”
Кроме того, когда депрессия заканчивается, мало что меняется в вашей жизни с точки зрения ваших убеждений, ценностей и привычек.
Однако, когда темная ночь души заканчивается, все в вашей жизни преображается, и жизнь снова становится чудесной.
Мое желание жить так же сильно, как и всегда, и хотя мое сердце разбито, сердца созданы для того, чтобы быть разбитыми: вот почему Бог посылает печаль в мир ... для меня страдание кажется теперь священной вещью, которая делает святыми тех, кого оно касается ... любой материализм в жизни огрубляет душу. – из письма Оскара Уайльда
Истинная Темная ночь души оставляет на вас длительное воздействие – она полностью меняет вас. Когда вы выйдете из темной ночи, вы обнаружите, что у вас всегда что-то отнимается (к лучшему), например , ваши убеждения, ваше восприятие, ваш прежний смысл жизни или даже в редких случаях ваше эго. (Опять же, читайте Экхарта Толе)
Метафизик Ананда Кумарасвами выразил это следующим образом:
Ни одно существо не может достичь более высокого уровня природы, не прекратив своего существования.
Вы когда-нибудь видели, как бабочка начинает выходить из своего кокона? Он должен бороться, чтобы укрепить свои крылья. Если кто-то преждевременно освободит бабочку из кокона, она не сможет летать, потому что ее критическая стадия закалки не наступит.
То же самое верно и для деревьев. Деревья нуждаются в ветре, чтобы построить свою прочность конструкции, чтобы оставаться в вертикальном положении.
Ваша Темная ночь души - это ваш ветер, ваш кокон; это смерть эго, когда вы отбрасываете эго, которое мешает вам воплотить Вашу душу.
Поэтому, те, кто боится пройти этот путь или просто не владеет информацией о тёмной ночи души, спешит расстаться со своей жизнью из-за страха перед своими ощущениями, но суицид не выход из этого. Только пройти сквозь тёмную ночь и стать счастливым. Вот единственное верное решение для этого.
Если вы попытаетесь избежать тяжелой работы, как выразился Ананда, пойдёте путём “прекращения существования”, вы не сможете разрушить ваши старые ограничивающие структуры, у вас не будет того, что нужно, чтобы по-настоящему воплотить вашу сущностную природу. А значит, цель вашего рождения не смогла осуществиться.
Будьте сильны и мужественны, если вы уже переживаете тёмную ночь вашей души!
Помните, её просто надо пройти, чтобы вновь увидеть свет. Свет своего нового сознания.