Девочка наблюдала за рыбкой, отец объяснил ей: "Для того, чтобы рыбка могла быстро плавать, она активно виляет своим плавником", тогда без сомнений девочка сказала: "А для того чтобы плыть назад, рыбка должна быстро вилять своей головой?". В ее сознании этот факт был абсолютной истиной, на ровне с другими.
Мы делаем выводы, основываясь на неверных логических заключениях, мы уверенны, что правы, а окружающие лишь ошибаются. Поэтому в нашем сознании рыбы так и плавают назад, уверенно размахивая головами, а мы не замечаем этого.
То что мы видим - это не универсальная истина, это объективная реальность, которую формирует наш мозг.
Давайте рассмотрим страх . Страх искажает реальность, ведь по логике страха - все лучше неопределенности. Страх заполняет нашу пустоту, подменяя то, что вы знаете, тем чего вы боитесь, заменяя худшее в двусмысленной ситуации. Психологи придумали для этого отличный термин - катастрофизация. Страх подменяет неизвестное ужасами. Когда вы больше всего нуждаетесь выйти за пределы своего "я" и критически подумать, глубоко внутри вашего сознания страх не позволяет вам, искажая ваш взгляд и заливая вашу возможность мыслить критически наплывом тревожных эмоций.
Но несмотря на эту способность мозга, мы можем ее контролировать. Для этого стоит придерживаться некоторых простых правил. Умение грамотно оценивать риски, уверенность в себе и готовность идти вперед несомненно скажутся на вашей продуктивности.
Как начать жить с широко отрытыми глазами?
- Привлекайте себя к ответственности за каждый момент.
Проявление ответственности за все жизненные ситуации позволит вам более точно оценивать свои способности.
- Выходите за пределы своих страхов.
Именно страхи тормозят процесс личного развития. Не бойтесь совершать ошибки, на них строится успех.
- Примите свои сильные и слабые стороны.
Наблюдение за собой позволит вам определить свои минусы и плюсы, ориентируясь на них, вы сможете более точно прогнозировать результат вашей деятельности.
- Откройтесь для благоприятных обстоятельств.
В нашей жизни происходят как взлеты так и падения. Сотрите собственный потолок, поймите, что вы способны на большее и не бойтесь идти вперед, даже если вам кажется, что вы получили уже достаточно.
Поймите, ведь все ваши страхи и внутренние критики - это лишь отговорки, вымыслы, которые вы принимаете за реальность, поиски легкого пути, основанные на желании сохранения собственной зоны комфорта.
