Когда человек полон самоуважения - он будет отстаивать свои границы и не будет позволять другим им помыкать собой.
Забота о себе- это первый ключик с самоуважению
Когда мы заботимся о себе- мы вкладываем в себя время и силы, а таких людей тяжело "сломать" или "нагибать".
Чиста зубов, зарядка и душ с утра или макияж - это все вложения в свою личность.
Когда человек полон самоуважения - он будет отстаивать свои границы и не будет позволять другим им помыкать собой.
Забота о себе- это первый ключик с самоуважению
Когда мы заботимся о себе- мы вкладываем в себя время и силы, а таких людей тяжело "сломать" или "нагибать".
Чиста зубов, зарядка и душ с утра или макияж - это все вложения в свою личность.
Помимо рутинных дел можно отнести те вещи, которые приносят тебе удовольствие: чашка кофе, кусочек торта и тд
Чем чаще ты позволяешь себе получить желаемое, тем счастливее ты становишься.
Было полезно?