Сегодня я бы хотела затронуть тему овощей, а в частности уделить внимание свекле.
С давних времен свёкла имеет очень большую популярность.
Есть большое количество блюд связанных со свёклой, например, такие как борщ, секрет приготовления вкусного борща я расскажу чуть позже, оставайтесь со мной
А сейчас поговорим о её полезных свойствах :
Свёкла богата многими органическими кислотами, является диетическим продуктом. Её ботва часто используется в различных диетических блюдах. Её добавляют даже в салат цезарь.
Содержит в себе большое количество микроэлементов. Которые помогут в регулировании обмена веществ.
Так же свекла является природным пищевым красителем, что в зачастую используется в кондитерском производстве.
Ещё с давних времен свёкла пользовалась популярностью среди женского пола. Свёкла пользовалась огромным спросом у девушек, благодаря насыщености цвета её корниплода.
Я хочу ещё поделится с вами рецептами самого вкусного борща
Ингредиенты :
2 средних свёклы
2шт красного лука (это важно)
1/2 крупного помидора
1 морковь
3 крупных картофеля
400 г говядины на кости
Зелень
Соль, перец по вкусу
1 столовая ложка сахара
Для начала положим свёклу и морковь в духовку и оставим на 40 минут при 180 градусов
Обжарим лук и помидоры на расколенной сководе. Затем трём свёклу и морковь на средней тёрке. Добавляем туда зелень, сахар и уксус.
Ставим бульон. Предварительно помыв говядину. Ставим её в холодную воду, доводим до кипения затем уменьшаем огонь. И вывариваем его примерно 2 часа.
В уже готовый бульон добавляем нарезанный кортофель. Варим ещё 15 минут, добавляем зажарку.
И наш чудо борщ готов. Для подачи ещё сыпемь зелень. Подаем с чесночный булочкой и сметаной. Приятного аппетита.
Если вам было интересно подписывайтесь на канал.
Интересные статьи которые стоит почитать :
-Полезные продукты для женской красоты и здоровья половой системы.Много интересного
Помощь в развитии канала :
5599005071306943 - яндекс карта