Довольно деструктивная мысль, посещающая мою голову с завидной регулярностью.
Вообще, я не имею склонности анализировать все принятые решения и заниматься потом самобичеванием, если какое-то из них оказалось неверным или недостаточно рациональным. Но вот расставание с парнем, с которым было хорошо, все еще не выходит из головы. Уже 1,5 года прошло, а я все думаю и думаю. Это разрушает.
Что случилось?
Были отношения, очень подходящий парень, жили вместе, но... Ох, это дурацкое НО. Не искрило между нами! И со временем, многое начало раздражать - говорит не так, делает не так. В какой-то момент влюбилась в другого мужчину и по-честному сказала "своему", что не люблю. Разъехались. (Если вдруг подумали, что легко - как бы не так. Уважение, привязанность и благодарность никуда не делись. А учитывая, что сделала ему очень больно своим решением, легко не было от слова совсем).
Новая влюбленность, впрочем, долго не продлилась. Сейчас есть другой хороший парень, с которым я себя чувствую в безопасности, любимой и радостной. Но остатки того расставания все еще аукаются. И мысли "а что, если бы" съедают изнутри. Но история не знает сослагательного наклонения.
Почему бывший не идет из головы?
В моем случае это неправильно принятое решение расстаться. Точнее, поспешно принятое.
Я в одностороннем порядке все для себя решила и даже не стала пытаться наладить отношения. Не стала говорить человеку о своих чувствах и переживаниях. Хотя, разговоры были, но мало.
Так почему я переживаю? Потому что чувствую, что сделала не все, что хотела и не все, что могла. Другие мои расставания были естественным окончанием отношений - уже внутри отболело и утихла печаль "не получилось". А здесь...
Что помогает
Помогает анализ того, почему я решилась сказать "не люблю". Что именно мне реально не нравилось. Отдельные вопросы являются камнем преткновения до сих пор, даже в спокойном состоянии. Хотя, разумеется, даже основополагающие "затыки" можно было бы смягчить системной психотерапией, займись я ей тогда)
Что еще я думаю на эту тему... Учусь на своих ошибках - стараюсь не принимать поспешных решений, помнить о ценности людей рядом. Собственные чувства и ощущения важны, но важные решения стоит принимать обдуманно, с оглядкой на более фундаментальные вещи, нежели новая влюбленность.
Ну и главное - судьба всегда подкидывает нам людей, с которыми мы можем не повторить своих ошибок (и гордиться извлеченным уроком). Или снова получить граблями по лбу :)