Найти тему

Запеканка из овощей - брокколи, цветная и морковь

Оглавление

Ингредиенты

 4 порции

  1. 1 чашка цветной капусты
  2. 1 чашка брокколи
  3. 1 чашка моркови
  4. 200 гр смеси твердого сыра и любого рассольного типа брынзы
  5. по вкусу соль и специи 

Как приготовить

  1. Взять по 1 чашке замороженных или свежих овощей. Отварить в течение 10 минут.
-2

2.Высыпать в форму для запекания. Залить 1 чашкой воды в которой овощи варились.

3.Сыры натереть на мелкой терке и смешать со специями и солью.

4.Посыпать овощи сырами и запекать минут 10-15 в духовке до готовности сыра - он должен расплавиться и позолотится.

-3

Еда
6,93 млн интересуются