Образ жизни
Мы пытаемся соблюдать распорядок сна и вести более или менее здоровый̆ образ жизни. Однако, не всегда это получается.
Частые стрессы, забыли покушать и чем-то перекусили на ходу, недосып, накопившаяся усталость, плохая экология.
Этот список можно продолжать до бесконечности. Всё это отрицательно сказывается на нашем здоровье. А также отображается на коже лица: темные круги под глазами и мешки, тусклая и поникшая кожа, отеки и многое другое, что не очень приятно лицезреть, ещё раз подтверждает, что следует четко выстраивать свой режим дня и организовывать правильную диету, пить побольше воды, выполнять физические упражнения.
А хорошим дополнением всему этому станут некоторые секреты, которыми обладает зелёный чай.
Применение зеленого чая
Помимо основного направления, как употребления в качестве напитка, мы предлагаем вам, следующие варианты применения, которые подойдут и женщинам, и мужчинам.
- Скраб для лица. В настоянный зелёный чай добавляем миндальное масло и сахар, все перемешиваем и вуаля, все готово для лица.
- Средство против акне. Необходимо сухие листья перетереть и смочить водой, а затем ненадолго нанести на кожу. После чего умыться теплой водичкой.
- Предотвращение морщин. Зелёный чай предотвращает активацию ферментов, которые разрушают коллаген нашей кожи. Необходимо настоянным напитком протирать лицо.
- Чайный напиток можно использовать для предотвращения появления синяков и мешочков под глазами. Лучше всего обмакнуть ватный диск и приложить его как патчи.
- При конъюнктивите. Протирать глаза, крепким и быстро охлаждённым заваренным зелёным чаем.
И это далеко не полный перечень полезных свойств зеленого чая для нашего организма. Мы рекомендуем вам обязательно включить чай в свой рацион, и опять же обращайте внимание на качество чая, от этого многое зависит.