Об этом есть 4 прекрасные книги, которые «перевернули» мое сознание, а теперь «переворачивают» и подсознание:
- «Радикальное прощение». Автор - Колин Типпинг
- «Сила подсознания». Автор - Джо Диспенза
- «Пять травм, которые мешают быть самим собой» . Автор - Лиз Бурбо
- «Жизнь без ограничений». Автор - Джо Витале
Книги все об одном, но с разных ракурсов: духовного, материального и даже родового (книги Лиз Бурбо), то есть с позиций души, мозга и рода!
Итак, о чем же?
ЭМОЦИИ - вот что делает нашу жизнь жизнью. И если их больше позитивных, тогда мы счастливы, спокойны и гармоничны внутренне. Если больше негативных - жертвенность, тоска, «жизнь сурка», «мир несправедлив» и тд. И все это моменты нашего ВОСПРИЯТИЯ жизни. Правильно проживая негативные эмоции, мы освобождаем место для принятия и любви.
УБЕЖДЕНИЯ - это наша философия жизни и хорошо, если она реально своя. Чаще она - родительская и общества. По маме - убеждения по поводу любви к себе, восприятия жизни. По папе - уверенность в себе, реализация в жизни. По отношениям между ними - в целом убеждения об отношениях между мужчиной и женщиной и об отношениях с детьми.
Мы же все родом из детства. И все эмоции, не прожитые в детстве - циклически повторяют себя в будущем, раз за разом, подтверждая свои убеждения. У были истории с клиентами, когда мы проживали их истории 1-4летнего возраста.
В детстве укореняются установки, которые могут отравлять всю жизнь и так и не «осознаться»
Например, «Я не нужна. Меня не любят» - частая детская установка, которая бывает в семьях, где родители постоянно работали, мало уделяя внимания детям. Эмоции, укореняющиеся в теле и подсознании - обида, апатия, печаль, тоска, беспомощность, недоверие, холодность. Итог во взрослой жизни может быть разный - зависимость в отношениях, любовные треугольники, холодность партнеров по жизни, постоянная разочарованность в отношениях и тд. Одна клиентка, будучи сейчас (37 лет) в любящих отношениях с мамой, на подсознании увидела ощущение жизни в ДЕТСКОМ ДОМЕ. Это так девочка себя чувствовала в детстве, но сейчас она абсолютно этого не помнит. И во взрослой жизни - любовница женатого мужчины уже много лет. И это только одна из установок.
Мне бывает грустно от того, что много лет мы тратим на отношения, на работу и жизнь, которые нас не радуют. А выпутаться не можем, потому что в боль страшно идти. И иногда безопаснее оставить все как есть. Мозг он такой, будет водить нас долго, лишь бы не испытывать боль одиночества, отвергнутости, несправедливости и тд. Но по факту мы оказываемся заложниками самих же себя, не давая себе шанс на новое, более гармоничное. Здесь нужно работать со своим «засоренным» подсознанием, с эмоциями и своим восприятием ВСЕГО ПРОИСХОДЯЩЕГО в жизни.
Про это можно много говорить и хочется просто сказать, что МЫ СОЗДАНЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ. И где-то этому надо учиться, потому что не всех научили! А учиться через свои ХОЧУ. Через ТО, что приносит ВАМ радость, наслаждения и ощущение счастья. У каждого оно своё и мы точно это сделаем. Ну время такое, трансформационное. Все меняется и мы тоже.