Все знают, что интернет - темное местечко. Иллюзия анонимности развязывает руки и поднимает наружу не самые лучшие качества в людях. Это порождает хейтеров, негатив, сплетни, буллинг. И хотя я верю, что в будущем это изменится, и интернет станет гораздо менее анонимным, пока этого не произошло - полезно уметь адаптироваться к среде.
Я ну практически с детства могу похвастаться психикой устойчивой к чужому мнению обо мне. Как-то уже об этом писала: есть только ограниченный круг людей, чье мнение мне важно и на кого я буду ориентироваться. В остальном же я, во-первых, стойко убеждена, что никому до меня нет дела и потому зачем нагружать голову мыслями из серии "а что же подумают люди". А во-вторых, даже если кому-то в какой-то момент времени стало не все равно, и человек решил со мной поделиться своим негодованием - почему я должна к этому прислушиваться и где гарантия правильности этого мнения?
Первое открытие - что всем на вас плевать - вообще, пожалуй, самое важное открытие в моей жизни. Людей интересуют только они сами. А в 21 веке, когда каждый из нас сталкивается с гигабайтами разной информации, вы просто не будете фокусироваться на одном вопросе/ситуации дольше 5 минут. И в этом есть огромная свобода. Вспомните последний раз, когда вы сказали какую-то глупость в большой компании? Или как вы глупо упали на улице? Как у вас в зубах застряла петрушка и вы провели совещание с ней? А теперь подумайте, если бы это произошло с кем-то другим... Вы бы это запомнили? Вы бы думали об этом каждый раз, когда видите человека? Скорее всего нет :) Поэтому покуда ваши действия не наносят никому другому вреда... Просто забейте и не переживайте!
Касательно же второго пункта, я недавно прочла слова, которые очень во мне отозвались. Негативное мнение о вас - это всегда история про зависть. Если вы не убиваете никого, не крадете и не спите с чужими жёнами/мужьями, если ваша жизнь вообще не противоречит уголовному и административному кодексу страны вашего проживания - осуждать вас не за что. И это очень перекликается с первым пунктом. Так как человека всегда заботит только он сам, то говоря о вас - он всегда говорит о себе.
Когда человек осуждает вас - мысли примерно такие: «вот если бы я оказался на его/ее месте, я бы был куда более достойным человеком! Делал лучше, выгоды извлекал больше, выглядел бы лучше!». И важно тут именно то, что он хочет быть на вашем месте. А это и есть зависть.
Если зависти в вас нет и вы видите, что человек поступает, как вам кажется, неверно - вас это не будет задевать. Либо вам будет все равно, либо из чувства эмпатии вам захочется помочь. Желание осуждать, оскорблять, унижать - всегда позиция слабого человека, позиция того, кто «снизу» в вымышленной лестнице жизни и кому от этого больно.
А ещё хуже бывает, когда за осуждением скрывается желание поступать так же. К примеру, хотел бы уехать, жить в другом месте, путешествовать и тп. Но не можешь себе позволить или внутренний цензор не разрешает. И потому задевает, что кому-то можно, а тебе нет. И потому пытаешься уколоть, обесценить. Вроде как не так уж это и важно! Но если не важно, то с чего беситься?
В этой же категории желание раздавать советы, когда о них не просили. "На этом ресурсе не пиши, пиши на своих немецких". "Таких газет не читай, другие читай". "Так не стой, это не носи, все у тебя не так". Кто обычно раздаёт советы? Люди, у которых есть проблемы в собственной жизни и им не охота сталкиваться с ними лицом к лицу. Поэтому они выдумывают себе ваши проблемы и их за вас решают. Спасибо, конечно, но зачем?
В одном сериале была прекрасная фраза: People love to judge - it makes them feel superior (люди любят осуждать, потому что это даёт им чувство превосходства). Как понять, что все здесь сказанное - правда? Подумайте внимательно, когда вы кого-то осуждали? Когда вам хотелось сказать о ком-то плохо? Почему конкретно вам хотелось это сделать? И какие эмоции были после? Разве не «вот я не такой(-ая), я - гораздо лучше»? То-то же.
И вот когда начинаешь понимать, что все это осуждение и все эти советы летят на вас от неуверенных в себе, несчастных людей, то ещё раз понимаешь: почему к ним стоит прислушиваться? Разве вы хотите быть похожими на них? Разве ожидания ТАКИХ людей вы хотите оправдывать? Думаю, что нет. Поэтому, даже если иногда это бывает непросто, забейте и не переживайте. Осторожно выбирайте, к чему мнению прислушиваться.
До связи!
Если вам понравился этот текст, поставьте, пожалуйста, «лайк». Мне будет очень приятно :)