Вы начали кормить ребёнка грудью, и это здорово, потому что грудное вскармливание-это лучший вариант и для мамы и для ребенка.
Рекомендовано в первые 6 месяцев жизни кормить только грудным молоком и затем продолжать кормление до 1-го года в дополнение к соответствующему прикорму. Чтобы кормление грудью было успешно, важно наладить его как можно скорее и не отчаиваться, если по началу будут трудности.
Первые 48 часов с малышом
Постарайтесь, чтобы первые несколько часов после родов малыш провел у Вас на руках. Как можно чаще кладите его себе на живот "кожа к коже", чтобы Вы могли познакомиться друг с другом. В течение первого часа малыш обычно начинает искать грудь. Не стесняйтесь попросить акушерку или медсестру, чтобы они помогли Вам с прикладыванием. Запаситесь терпением и всё обязательно получится!
В идеале нужно приложить малыша к груди в первые 2 часа после родов. Новорожденные, которые сосали грудь в первые 2 часа жизни, получают гораздо больше молока на 4-й день, чем те детки, которые этого не делали. После этого Вы и ваш малыш захотите отдохнуть и поспать, и кормление отойдёт на второй план. Отдыхайте как можно больше и старайтесь кормить малыша примерно каждые 3 часа. В первые 24 часа жизни малыша рекомендуется кормить как минимум 8 раз. В течение первого месяца лучше кормить малыша каждые три часа, чтоб наладить стабильную выработку молока и помочь ребёнку набрать вес.
Жидкое золото
Молоко обычно приходит на третий день после родов. До этого у мамы вырабатывается молозиво, оно очень важно в первые пару дней жизни малыша. Именно молозиво отвечает за формирование иммунной системы и кишечной флоры. Когда приходит молоко, оно считается зрелым. Это может сопровождаться лёгким жжением или покалыванием в груди, иногда и повышенной температурой.
Грудное молоко-это лучшая еда для новорожденного. Оно легко переваривается и содержит питательные вещества и антитела в идеальной пропорции. Грудное вскармливание помогает формированию флоры желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.
Кормление грудью-это здорово, но может быть трудозатратно!
Но даже если поначалу оно требует дополнительных усилий, вы вскоре убедитесь, что оно доставляет удовольствие и позволяет установить особенно тесную связь с Вашим малышом. Вот несколько советов, которые должны помочь.
- Спите, пока спит Ваш малыш.
- Наслаждайтесь моментами наедине с малышом и гордитесь тем, что Вы продолжаете обеспечивать его всем, что ему нужно для роста.
- Балуйте себя и заручитесь поддержкой родных и друзей.