Для укрепления иммунитета и профилактики заражения распространенного ныне всем известного вируса специалисты рекомендуют регулярно употреблять чай с куркумой.
Иммуномодулирующие свойства этой специи обусловлены содержанием куркумина в её составе. Это вещество уже очень давно применяется людьми для излечения артрита, ревматизма, хронической усталости, болей и воспалений различной этиологии.
Чем полезна куркума и при каких болезнях ее применять: ЖКТ, инфекции, насморк, анемия, ожоги, кожные заболевания и др.
Современной наукой доказана его способность защищать лёгкие от развития фиброза, онкологических заболеваний, хронической обструктивной болезни, аллергической бронхиальной астмы и острого респираторного дистресс-синдрома. Столь благотворное действие куркумина на лёгочную ткань объясняется его сильными противовоспалительными свойствами.
Целебные свойства куркумы подтверждены множеством научных исследований. Употребление чая с добавлением этой специи оказывает на организм комплексное лечебное воздействие:
- противовоспалительное;
- антиоксидантное;
- иммуномодулирующее;
- антимутагенное;
- противоамилоидное.
Нередко чай с куркумой используют как натуральный антибиотик и болеутоляющее средство природного происхождения.
Помимо этого, он имеет детоксикационные свойства и помогает вывести из организма токсичные вещества и соединения тяжёлых металлов, справиться с расстройствами желудочно-кишечного тракта (например, с тошнотой, метеоризмом, отсутствием аппетита и т.д.).
Как правильно заваривать чай с куркумой
Традиционный способ заваривания занимает всего несколько минут: просто положите в стакан или кружку специю и залейте её кипящей водой. Дайте чаю настояться около 5 минут и после этого он будет готов к употреблению. По желанию можно добавлять в него мёд, измельчённый имбирь, лимон или молотый острый перец.
Для уточнения дозировки и частоты применения куркумы в лечебных целях стоит обратиться к врачу. Он проконсультирует вас и предупредит о возможных осложнениях и противопоказаниях.
Читайте также:
Почему нужно есть куркуму ежедневно, если вам 45+
3 эффективных напитка с куркумой при проблемах с суставами
Дорогие друзья! Если вам интересна тема экологии дома, натуральных средств для уборки, стирки, народных средств профилактики заболеваний - подписывайтесь на канал и ставьте лайк), пишите в комментариях вопросы, предлагайте темы статей. Давайте жить экологично)