Есть в меня такая знакомая, которая резко набрала вес за последние пол года, когда-то она была 60 кг, а теперь все 80...
И идём мы как-то с ней до магазина, идти было примерно 3 км, решили прогуляется просто, и я видела как ей было тяжело идти даже, она запыхалась, была недовольная и постоянно спрашивала далеко ли ещё...
Дойдя до магазина, она увидела кофейню и силы у неё появились, большое латте и шоколадный пончик подняли ей настроение минут на 30.
В магазине у нас были разные тележки, я покупала продукты домой, т.к. она осталась у меня гостить на 2 дня, а она взяла что-то поживать на вечер перед тв, чипсы там, сухарики и пара пирожных ну и газировки конечно и пару полторашек пива.
Я то не против, сама люблю покушать и вообще от еды сильно завишу, но очень сильно себя ограничиваю, т.к. знаю, что разнесёт меня очень быстро.
И вот с пакетами мы отправились домой, по дороге она предложила:
А давай шаурмы возьмём?
Я согласилась и добавила: «Ну хоть готовить не надо будет»
Ага, рано радовалась...
Мы дошли до дома, разобрали пакеты, и решили выбрать фильм или сериал на вечер, за это время пачка чипсов и газировка ушли бесследно...
И тут знакомая спрашивает:
-А что на ужин?- я в шоке, но решила с улыбкой ответить:
-Я думала шаурма будет ужином?
-Ха-ха, нет это так, на перекус
-Ну ладно, давай пиццу сделаю тогда, как раз все продукты взяла...
И вот через 40 мин горячая пицца ожидала нас, и мы сели смотреть сериал.
И тут знакомая говорит:
-Слушай, вот как ты двумя кусками наедаешься?
-Я просто учусь себя контролировать...
-Да? А я вот худею тут, ну как, пока плохо получается- и вприкуску к пицце достаёт шаурму...
-Тебе надо пересмотреть свой рацион...
-Да я итак вроде не много ем, и вчера даже пресс покачала минут 10-15, утром съела только булочку, а в обед пасту с курицей и все, больше ничего...
Я поняла, что сложно переубедить человека и посоветовала ей хорошего диетолога.
В общей сложности, за вечер она съела на 3500 ккал