Здравствуйте, уважаемые читатели.
После 50 лет мужчине нужно сдавать анализ на тестостерон не реже двух раз в год. Ну хорошо, хотя бы один. И не только, чтобы жена не ушла к другому или любоница, боже сохрани, не переметнулась к жене, это лишь одна сторона медали.
Мужчины с низким уровнем тетостерона отличаются повышенной истеричностью, суетливым нравом, крикливой манерой общения, даже голос у таких мужчин становится тонким и писклявым, мышцы спадают на ноль, походка становится вихлявой, как у женщины. Остаётся только отрезать лишние детали и прорезать недостающие.
А всё потому, что такие мужички вовремя не обращают внимание на устрашающие симптомы, на то, что интересы уходят куда-то в сторону, что интересов по большей части вообще нет. Нет, их не тянет "на сторону", их вообще никуда не тянет.
Обездвиженные, они отпускают животы ниже того, что под ними находится. В итоге - все бабы дуры и не стоит на них обращать внимания, даже думать о них не стоит, тем более делать с ними "новых людей".
Такому мужчине ещё можно помочь, если он вовремя проверится на уровень тестостерона и примет специальную гармональную терапию, хотя такая терапия показана уже в запущенных случаях. На самом деле уровень тетостерона падает у всех, кому перевалило за 40. Ну и что, нормальные мужики спокойно могут его держать и даже повышать, причём в возрате за 50 и даже за 70.
Для этого существует множество средств. От продуктов, повышающих тестик, до ежедневных физических нагрузок на большие группы мышц, которые в деле поднятия тестостерона имеют не последнее значение.
Это прежде всего приседания со штангой или даже без, а также становая тяга и всевозможные жимы. Мужчина, регулярно тренирующий своё тело в этих дисциплинах, как правило, всегда имеет нормальный уровень "теста".
Кроме того положительный эмоциональный фон, плюс достаточный и полноценный сон может существенно менять тестик в лучшую сторону. Ну и минимальный уровень стресса, хотя кажется мне, насчёт стресса официальная медицина гонит, как всегда. Кто-нибудь видел жизнь без стресса? И в какой стране?
Была одна такая, страна дураков, называлась. Буратино закопал деньги и сидит себе ждёт, вырастит дерево с монетами - будет папе курточка, нет - ну и хрен с ним, с папой тобишь.
В жизни всё гораздо прозаичней и если ничего не делать дополнительно для поднятия, пардон, тестостерона, мужчина может стать, не поверите, женщиной. Пусть не всегда в прямом смысле, но где-то по большому счёту некоторые органы у него на теле становятся рудиментами.
Поэтому стресс стрессом, а физическая нагрузка в виде приседаний и других силовых упражнений должна присутствовать в дневном расписании мужчины, как с куста, тем более если ему за 50 или более лет.
Проверяйтесь, ребята, на тестостерон, выполняйте рекомендованные упражнения и тогда поживём ещё, "порадуемся на своём веку, красавице и кубку", ну и далее по тексту.
Понравилась статья подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии.