Найти в Дзене

Кисло-сладкая куриная грудка

Кисло-сладкая куриная грудка
Кисло-сладкая куриная грудка

Это блюдо быстро готовится и быстро съедается.

Нам потребуется:
куриная грудка - 1 шт.
соевый соус - 1 ст.л.
томатная паста - 1 ст.л.
сахар - 1 ч.л.
кунжут - 1/2 ч.л.
Куриная грудка
Куриная грудка

Приготовление:

Смешиваем соевый соус, томатную пасту, сахар.

Куриную грудку нарезаем полосками шириной 2 см и добавляем в смесь томатной пасты и соуса, маринуем 20 минут.

Нарезаем филе
Нарезаем филе
Маринуем
Маринуем

Затем обжариваем с двух сторон на сковороде или на гриле.

Готовую кисло-сладкую грудку посыпаем семенами кунжута, на гарнир готовим овощи.

Вкусная курочка готова
Вкусная курочка готова

Приятного аппетита!