Здоровому психологически человеку в обществе невротиков может оказаться совсем не просто. Его, в таком случае, могут частенько посещать мысли: а со мной вообще точно всё так?
- Нормально ли, например, когда мое мнение отличается от мнения большинства?
- Нормально ли, что я не хочу какого-то одного или всех пунктов из этого обязательного меню: институт, престижная работа, семья, квартира в ипотеку, дети?(что там еще?) Или хочу, но по-другому, как-то по своему?
- Нормально ли говорить «нет» другим людям и иметь смелость периодически выходить из роли хорошего мальчика/девочки для всех?
- Нормально ли иногда злиться и позволять себе проживать другие, самые разные чувства, а не стараться сдерживать их внутри?
- Нормально ли говорить прямо о том, чего хочешь, и просить уважения к своим чувствам?
Вообще вопрос, начинающийся со слов: нормально ли? – по опыту, является, чуть ли не самым частым, на приеме у психолога. На что, вполне резонно, может возникнуть встречный вопрос: нормально для кого?
Еще Фрейд писал о том, что «прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, – не плохо было бы убедиться, что вы не окружены идиотами».
Грустно осознавать, что в нашем обществе проявление чувств, собственная точка зрения, и способность выбирать себя – часто интерпретируются скорее как мешающие социализации качества, чем как желанный базовый набор для каждого взрослого человека.
Грустно, когда приходящие на прием к психологу люди, тревожатся о том, что они чувствуют что-то неправильное, не успев распознать даже толком: а что же они там на самом деле чувствуют? Как будто, первое что они привыкли делать при любом своем возбуждении и реакции на что-то – это моментально накладывать на это кальку «нормальности» и начинать паниковать при любых минимальных, на их взгляд, несостыковках с ней.
Вообще, понятие психологической нормы очень условно, и по-разному трактуется в разных психологических школах. Но, ни в одном подходе и определении нормы, кроме возможно еще официально не зарегистрированных концепциях, любящих посудачить, знакомых бабушек на лавочке – к счастью, пока еще невозможно найти точных инструкций о том, кому и как правильно следовало бы жить свою жизнь.