Приветствую!
Познакомимся! Меня зовут Светлана.
Год назад, в возрасте 40 лет, мой мир перевернулся, точнее, горизонты моего мироощущения и восприятия быстрыми темпами начали расширяться и изменяться.
Все произошло, когда, пришлось уволиться с работы по состоянию здоровья. Надо отметить, что работа приносила далеко неплохой заработок,что немаловажно для "мамы-одиночки", воспитывающей двух детей, занимала должность управляющего, была на хорошем счету в фирме, где трудилась. Моя работа мне нравилась до того момента, пока не стала съедала "львиную" долю времени моей жизни. За этим последовала бессонница, стрессоустойчивость снизилась до нуля. В семье стала отмечать, что дети между собой стали больше конфликтовать, показатели по учебе снизились, короче говоря, полный раздрай. Про таких, как я, на тот момент, говорят: "Сгорели на работе".
Первые два месяца я отсыпалась, наводила порядок дома, общалась с детьми, проводила много времени на воздухе. Позже, когда мое физическое состояние пришло в норму, я стала задумываться о дальнейшей жизни, задавать себе вопросы: "КТО Я?", "ЧТО ДАЛЬШЕ?", "ЧЕГО Я ХОЧУ?", "ДЛЯ ЧЕГО Я ЗДЕСЬ?" и все те вопросы, которые присущи к состоянию "кризиса среднего возраста". Оказалось,что я не могу сходу на них ответить, все ответы были поверхностны, типа-я женщина, я мама и т.д. Тогда я решила начать с познания себя.
За следующий месяц мною прочитано было неимоверное количество литературы по психологии, физиологии человека, самопознанию. (литературу, наиболее для меня значимую, оставлю в конце). Первое, что пришло-это осознание и ответственность за свою жизнь в полной мере! Для себя решила,что не хочу идти за разными гуру, коих сейчас несчесть (без обид), ведь у меня только одна возможность познать себя и я не готова ее упустить! Хотя, позже, пользовалась аффирмациями и медитациями от Елены Вальяк, и душевно благодарю за ее труд.
ВРЕМЯ ЭКСПЕРИМЕНТОВ НАСТАЛО! Я составила себе распорядок дня, в который входили практики по синхронизации левого и правого полушария головного мозга, самогипнозу, медитации, йоге. Стала прислушиваться к своему организму, заботиться о нем, изучать его, выбрав для себя наиболее интересные способы.
Прошло около месяца...Во время очередной медитации произошло что-то похожее на взрыв. Было ощущение, что я на реактивном двигателе поднимаюсь от основания позвоночника до своей макушки и выше, оставляя за собой яркий свет, при этом распадаюсь на атомы! Как будто я знаю и ощущаю себя и всё на свете, сливаюсь со всей вселенной! Это что-то совершенное и невообразимое! Было так спокойно и благостно. Прошло не больше пары секунд, но, казалось, что целая вечность! Через некоторое время (не знаю сколько прошло) я уснула и проспала часов двенадцать.
Утром, чувствовала себя окрыленной. И моим следующим шагом было разузнать что же за опыт со мной произошел... Но знала точно, что это было начало моей новой жизни и чудеса только начались! И не ошиблась))).
Виктор Франкл:"Сказать жизни"Да!"
Джо Диспенза:"Сверхъестественный разум", "Развивай свой мозг" Ошо:"Медитация-состояние пробужденности"