Скакалка является отличным кардио тренажёром . За 1 час прыжков на скакалке сгорит около 800 килокалорий , а если совместить прыжки на скакалке с правильным питанием то ваше тело придёт в порядок . Скакалка помогает похудеть
Скакалка является отличным кардио тренажёром . За 1 час прыжков на скакалке сгорит около 800 килокалорий , а если совместить прыжки на скакалке с правильным питанием то ваше тело придёт в порядок . Скакалка помогает похудеть
