В детстве и юности я была худенькой, даже тощей. Одежда болталась на мне, как на вешалке. Но к 30 годам начал расти животик и второй подбородок, не критично, но все же.
После первых родов чуть пополнела, но была в форме, а вот после вторых вес пошел вверх. И я сама не заметила, как стала весить 80 кг при росте 175 см . Притом еще вывалился живот. И начались проблемы, конечно не сразу, постепенно. Мне стало трудно подниматься по лестнице, наклоняться, чтобы надеть обувь, забыть про красивую одежду и носить то, что лезло. заболели ноги и суставы, а еще случился эпизод по-женски.
Муж начал косо поглядывать, делать намеки , а иногда и говорил прямо, что пора бы похудеть. Я обижалась и не разговаривала с ним, при этом продолжая опустошать холодильник.
Я перестала следить за собой , начала сторониться общества.
Наконец до меня дошло, что могу потерять не только мужа, но и здоровье, а может и жизнь.
И я начала худеть. Что я только не пробовала! Бодифлекс, Маргарита Королева, раздельное питание и т.д. Но не получалось "сделать из тушки фигурку".
И вот я наткнулась на белковую диету. Ее смысл в том, чтобы есть одни белки и жиры, а углеводы свести почти к нулю. Я так вдохновилась, что выдержала на ней 100 дней и похудела на 15 кг.
Радости моей не было предела! Я весила 65 кг, мой идеальный вес!
Но как только я попробовала тортик, меня понесло. Я ела и ела все подряд, это было то еще зрелище. Не могла собрать себя в кулак, мой организм протестовал против всяких диет.
За несколько месяцев я набрала обратно свой вес, а сейчас прибавилось еще 5 кг. Мой вес сейчас 85 кг. Ну скажите, как это называется?
Неужели вся жизнь-это борьба с лишним весом?
Ведь есть же женщины, которые и в еде себя не ограничивают, спортом не занимаются, детей рожают и выглядят отлично. Что со мной не так???
Тут наткнулась на одного автора, купила платный курс. Обещают, что за 28 дней худеют до 15 кг. Решила попробовать, а о результатах каждую неделю сообщать вам. Там не только диета, но и энергетические сеансы надо слушать.
Вот сегодня первый день, пока держусь, но есть охота. Дальше посмотрим.
Пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал.