– Асенька, привет! Я приезжаю к вам 29 августа, встретишь?
Асенька (то есть я) стоит, сжимая зубы и телефон, и внутри поднимается волна злости, страха, беспомощности, загнанности в угол. Привычный комплекс чувств, связанный с мамой.
Бормочу в ответ что-то социально-приемлемое, кладу трубку и начинаю медленно возвращаться во Взрослое состояние.
- Мне удобно, чтобы мама приехала ко мне домой в этот день?
Нет, у меня годовщина свадьбы и приглашены гости. - Мне подходит формат коммуникации, когда меня просто ставят перед фактом «я приеду, встречай»?
Нет. Это норма для ее отношений с ее родителями, мне это совершенно не подходит.
И если я сейчас вспомню, что я – Взрослый человек, который вправе сам распоряжаться своим временем и территорией, КАК Я ХОЧУ РЕШИТЬ СИТУАЦИЮ? Какой вариант мне подходит?
Вот такой:
- я могу принять маму у себя дома на день позже, 30 августа. А 29-го я буду делать то, что хочу и что запланировала – праздновать с друзьями годовщину нашей свадьбы.
- Но мама в любом случае приезжает 29-го из другого города. Что делать? Я ж не оставлю ее на улице.
- Я позабочусь об этом и договорюсь со свекровью, чтоб она переночевала у них или сниму ей отель.
Все это сама с собой решила, выдохнула, успокоилась.
Когда сказала маме, что 29-го я ее встречу и увезу к свекрови, она пришла в ярость. «Что за мероприятие может быть важнее матери?! Что это за отношение, где уважение?!»
Но я уже внутри себя все решила и опиралась на это. Мамины эмоции на себя не взяла – да, она злится, что все происходит не так, как она хочет. Ну позлится и перестанет.
Перед взрослым человеком стоят реально сложные задачи: быть дочерью, но не ребёнком, совмещать в своем сердце любовь, уважение и благодарность родителям, но держать границы, помнить, что ты взрослый и не подчиняться навязываемому формату общения под соусом «НУ ЭТО ЖЕ МАМА!»
Это трудный, но необходимый этап психологической сепарации взрослых детей от родителей. Детям страшно, родители злятся.
Сепарация редко происходит безболезненно.
Поделитесь своими примерами бунта? Бывали у вас такие?