Привет 👋
Задумывались ли вы о том, как вы проводите свое свободное время? Думаю нет. Цените ли вы те минуты, которые вы тратите? Думаю, вы о них даже не вспоминаете. В мире много людей, которые, сами того не замечая, впустую "просиживают" свое время.
Предлагаю сегодня рассмотреть 4 вещи, которые "сжирают" ваше дорогое время. Погнали!
- Цели.
Люди, привыкшие просиживать свое время, не любят строить планов на свое будущее. А ведь все великие и выдающиеся личности выработали в себе привычку планировать и планировать в долгосрочной перспективе. Если у человека нет планов и целей, то в его жизни нет никакого смысла. Увы и ах, но это так!
Если так задуматься, то для того чтобы нам попасть домой, нам нужна цель. А цель здесь одна — попасть домой, к родным и близким. Точно также и в остальных аспектах жизни. Именно поэтому стремиться к чему-то и строить планы — необходимо, чтобы видеть куда двигаться дальше.
А есть ли у тебя какая-то цель? — Обязательно напиши о ней в комментарии, мне будет интересно почитать!. - Здоровье.
Люди, любящие полежать на диване за просмотром телевизора или поспать "от нечего делать" рано или поздно признаются, что это очень плохо сказалось на их здоровье. Они малоподвижны и неповоротливы. Их трудно поднять с места и уж тем более попросить о чем-то. - Сон.
Безусловно, без определенной цели в жизни таким людям зачастую просто нечем себя занять. Из-за этого они спят когда попало. У людей, привыкших тратить свою жизнь впустую, совсем нет никакого режима сна, они также не умеют правильно отдыхать.
А именно эти два параметра играют очень важную роль в нашей продуктивности. Если человек мало не выспался, он мало чем полезен. Сидя на работе он впустую просиживает время в ожидании обеденного перерыва или окончания рабочего дня. Приходя домой он допоздна засиживается и все повторяется по кругу, что очень сильно бьет по здоровью в целом.
Есть ли у вас такая проблема? — Напишите "+" или "-" в комментарии.
- Род деятельности.
Думаю тут и гадать не приходится, а как же проходит день подобных людей. Весь их день я вижу так:
- 11:00 - 14:00 — Подъем;
- 14:00 - 15:00 — Просмотр видео/телевизора;
- 15:00 - 15:30 — Завтрак, ну или обед;
- 15:30 - 19:00 — Безделье;
- 19:00 - 01:00 — Ужин + просмотр видео/телевизора;
- 01:00 - 03:00 — Промежуток, в котором он ложиться спать.
А ведь это совсем не расписание успешного человека, согласны? Время нужно ценить, нужно запоминать проживать каждую минуту своей жизни так, будто она последняя в жизни. Не стоит убивать время, нужно научиться его ценить!
Большое спасибо, что уделил свое время.
Обязательно поставь 👍 и напиши свой комментарий.