Сейчас в социальной сети Инстаграм можно найти множество девушек с идеальной фигурой, которые занимаются фитнесом. Сегодня я хотел поговорить об одной из самых молодых моделей, которая уже успела добиться большого успеха Анастасии Золотой.
Девушке всего 26 лет, а она успела три раза стать чемпионкой России по бодибилдингу. Также она принимала участие на соревнованиях Арнольд Классик, и занимала призовые места.
Несмотря на свой молодой возраст, фитнес-модель из Нижнего Новгорода уже создала свой собственный проект. Она с другой девушкой набирает людей, которых тренирует и разрабатывает индивидуальный рацион питания.
Проект достаточно успешный, несмотря на большую конкуренцию. Но смотря на фигуры девушек, у них много клиентов. И следует отметить, что девушки, которые к ним записываются на курс, добиваются очень хороших результатов. Поэтому проект будет только развиваться.
Анастасия отмечает, что в спорте уже добилась чего хотела, а также довольна своей фигурой. И теперь считает, что ее целью является мотивация и помощью другим девушкам, которые хотят изменить свою жизнь и добиться желаемых результатов.
На своей страничке в Инстаграм, девушка регулярно публикует фото, на которых демонстрирует свое идеальное тело. Даже фотографии могут мотивировать людей на здоровый образ жизни. В дополнении к этому, она выкладывает мотивирующие посты, и всегда отвечает на вопросы новичков абсолютно бесплатно.
В подростковом возрасте Анастасия никогда не отличалась стройной фигурой. Она была и худой, и слегка полной, но до идеала ей было далеко. Поэтому она решила подкорректировать свое тело в тренажерном зале.
Девушка никогда не думала принимать участие в соревнованиях. Но когда ее фигура изменялась в лучшую сторону, то ей посоветовали все же подготовиться к ближайшему турниру. И тогда Анастасия подумала, а почему бы и нет.
И сделала правильное решение. Ведь ей удалось трижды победить на чемпионате России. Хотя, как отмечает сама Анастасия, что хотела бы стать четырехкратной чемпионкой.
У девушки есть молодой человек, он является бизнесменом, и по совместительству тренером Анастасии. Она очень благодарна ему, ведь он никогда не жалеет ее в спортивном зале, поэтому она постоянно прогрессирует.
Наша героиня отмечает, что для достижения желаемых результатов мало интенсивно заниматься, необходимо серьезно подойти к питанию. Поэтому она всегда тщательно отбирает продукты и сама готовит себе блюда.
И изменить свое тело можно не только в молодом возрасте. Существует множество примеров, когда женщины после 30 или 40 лет добились неплохих результатов, а некоторые из них даже начали принимать участие в соревнованиях.