Осознанное питание - это не диета, это стиль жизни, который нужно постепенно и плавно вводить в свою жизнь навсегда.
Начинаем со своих целей. Зачем же это нужно именно вам?
Уделите себе 15 минут, без цели идти дальше невозможно...
Цените себя❤️
Инстаграм: @_prorastay_