Древневосточные мудрецы верили в то, что женская энергия является основой всех основ. Специалисты психологии приходят к выводу, что женская энергия для мужчины очень важна – она способна подарить ему крылья, возродить угасающие силы, направить в нужное русло и стимулировать к дальнейшим действиям.
Как заполнить свою женскую энергию. Если все ресурсы исчерпали себя. Есть один очень хороший провереный способ.
Возьмите ручку и листок 📝
Поделите его на 2 части и заполните в Одиночестве!!!
Что меня наполняет/Что меня опустошает.
Вот некоторые примеры которые тоже могут вас наполнять
- Природа
- Молитва, общение с Богом
- Спорт
- Уединение (побыть в тишине)
- Чтение
- Медитация
- Общение с подругой
- Общение с психологом
- Дети
- Шопинг
- Секс
- Животные
- Реализация целей и желаний
- Уборкп, разобрать и выкинуть старые вещи
- Когда вы красивы (укладка, мейк, похудели)
- Путешествие
- Хобби
- Свидания
- Приодаление своих страхов (торзанка и т.п)
- Ролительский дом
- Спа, массаж
- Что то новое ( знакомства, места,занятия)
Так же необходимо сократить или вообще избавиться от заняний, которые вас опустошают. Вот примеры некоторых.
- Работа до поздна
- Ежедневная уборка
- Бардак
- Общение с соседкой
- Тусовки
- Шумные места
- Унижение
- Опоздания
- Сомнения
- Публичные места
- Пробки
- Соц.сети
- Ответственность за всех
- Употребление алкоголя
- Обжорство
- Самобичевание и самокопание
- Угодничество
Проводи сеансы сама с собой от 15 до 30 минут в день и ты увидишь как изменится твоя жизнь. Всем удачи 😉
