Почувствуй себя счастливым: 10 простых советов счастья

Как стать счастливым? Все мы задаемся этим вопросом. А ведь ответ очень прост: надо чувствовать себя счастливым. А чтобы чувствовать себя таковым- нужно быть спокойным. Как говорят спокойный человек– счастливый человек. Внутренняя гармония, душевное здоровье дают человеку жить полной счастливой жизнью.

Так что от всей души пожелай себе быть счастливым и используй все свои возможности для этого.

Вот вам 10 действий, которые ты должен неизменно выполнять, чтобы чувствовать себя счастливейшим человеком.

1. Делай каждый день счастливым. Не надо ждать завтрашнего дня, не надо ждать, что оно придет само, это счастье. Двигайся к нему сам. Это же очень легко: ищи радость в мелочах, наслаждайся каждой минутой дня. Учти, каждый получит от жизни то, чего ждет.

2. Улыбайся. Прежде чем сказать, сто раз подумай. Говори людям приятные для них слова. Будь всегда искренним, доброжелательным.

3. Никогда не думай плохо о людях. Распрощайся с приставкой «НЕ». Думай всегда о хорошем - только от всей души- и твоя цель осуществится.

4. Прощай своих врагов. Если ты будешь думать о мести, это ни к чему хорошему не приведет. Незачем захламлять память обидами, оставляй в копилке памяти только приятные моменты.

5. Повысь самооценку. Не надо заниматься самобичеванием в ответ на замечание. Лучше сначала успокоиться, затем проанализировать свое поведение. Ты на свете такой один, а людей – много : всем не угодишь. Будь о себе хорошего мнения. Это уже счастье.

6. Настраивай себя на хорошее. Запоминай свои самые счастливые моменты жизни, чтобы в трудные минуты вспомнить о них и улыбнуться.

7. Помогай людям. Особенно, когда тебя об этом просят и тебе по силам им помочь. Интересуйся делами друзей и близких, умей их выслушивать. Поздравляй близких с праздниками, делай им небольшие презенты — это будет им очень приятно. А может какой-то из твоих поступков подтолкнет кого-то сделать доброе дело и для тебя.

8. Не замыкайся в себе. Найди возможность «излить душу» человеку, который бы мог хотя бы просто выслушать тебя.

9. Умей просить прощения у тех, кого ты обидел, оскорбил. Таким образом ты освободишься от вины перед другими. Возможно, что после этого в твою жизнь вернутся дорогие тебе люди.

10. . Никому не завидуй. Люби то, что имеешь.

Вот несколько очень простых советов, благодаря которым твоя жизнь начнет меняться к лучшему. Но к этому списку ты можешь еще прибавить что-то свое. Настраивайся всегда на позитивное. Верь, что у тебя все должно получиться. И, главное, помни: счастливый человек- спокойный человек. Хотя в наше время трудно оставаться спокойным, но надо стремиться к этому. А секрет спокойствия простой. Человек, живущий богатой внутренней жизнью, намного легче переносит стрессы, конфликты. Так что все в твоих руках.

Пусть эти рекомендации всегда будут у тебя перед глазами. Повесь их на самое видное место в доме. И проснувшись рано утром ты должен сказать себе : «Это самый счастливый день моей жизни!».