При заболевании ГЭРБ рекомендовано соблюдать строгую диету. Для восстановления пищевода и чтобы избежать дальнейшего агрессивного воздействия необходимо исключить из рациона жирное, жареное, сильно солёное, острое, алкоголь, кофе, крепкий чай, капусту, ограничить маринованные продукты, часть фруктов и овощей, а также сильно холодные и сильно горячие продукты.
Существуют памятки, в которых достаточно подробно расписано, что можно и нельзя есть при ГЭРБ и эзофагите.
Рекомендации в разных памятках могут немного различаться, но точно везде в запрещённых продуктах фигурирует мороженое. Так как оно является жирным и сильно холодным продуктом.
Но вчера сын был на экскурсии на фабрике мороженого и привёз домой свеженькое лакомство, только что сошедшее с линии😋
Соблазн был велик и я съела половину, так как нахожусь в нестойкой ремиссии. Повторять не рекомендую, конечно! Удовольствие получила, безусловно, но поплатилась кратковременным возвращением симптомов.
Что ж, так как диеты я придерживаюсь, но смириться с ней целиком и полностью мне сложно, буду продолжать эксперименты до очередного ФГДС, а дальше делать выводы и, возможно, сильнее затягивать поясок)