Сегодня я не стала выдумывать велосипед, а взяла тоже самое с собой.
Десерт из сливок и ягод вчера не доела, ждёт в холодильнике.
А контейнер с собой как всегда мясо, бекон и яйца:
Куда-то исчезла привередливость к еде.
Мне вкусно есть примерно одно и тоже меню каждый день. Я привыкла к готовке. Я не отказываю себе в чём-то. Мне комфортно питаться в таком режиме. Привычка выработалась не за 21 день, а за 41 :) Главное, что у меня нет чувства голода, ну ладно, могу слюну пустить, когда готовлю :) но прям такого чтобы нарушить 18/6 - нет.
