Чаще всего выполнение домашнего задания замедляет всего несколько факторов. И вам по силам справиться почти с каждым из них!
Слишком сложная программа, неспособность сосредоточиться на задаче и неумелый тайм-менеджмент чаще всего становятся тормозящими факторами для всех, кто решил хоть чему-нибудь научиться. Добавьте сверху усталость и полное отсутствие мотивации, и получите ситуацию, в которой овладеть хоть сколько-нибудь сложным навыком становится решительно невозможно. Но есть способы облегчить процесс.
Организуйте рабочее место
Бардак на столе очень отвлекает от решения задач или корпения над формулами, ведь взгляд постоянно норовит за что-то зацепиться. Уберите всё лишнее в ящики, разложите учебники и тетради на столе. отложите мобильный и оденьтесь в комфортную одежду. Ничто не должно вас отвлекать.
Распределите время правильно
Приступайте к выполнению задания как можно раньше, пока полученная на уроке информация не успела выветриться из головы. Начинайте с самого сложного и трудоёмкого задания, чтобы не встретиться с ним тогда, когда силы и концентрация полностью растрачены.
Делайте перерывы и отдыхайте правильно
Пауза повышает способность концентрироваться на задаче. Пройдитесь по комнате, откройте окно и разомнитесь, чтобы снять мышечное напряжение.
Улучшайте мотивацию
Не скупитесь на похвалу самому себе и вознаграждайте себя за успешно выполненные задания. Запланируйте что-о приятное на вечер, чтобы хорошенько отдохнуть и порадовать себя.
А вы как мотивируете себя учиться лучше?