СТОЙ.
КУДА ТЫ, ОСТАНОВИСЬ!
Чего ты хочешь?!
Подумай... и ответь себе.
В жизни важно ставить для себя цели и достигать их.
Хочешь узнать как делается?
Тогда вперед👉
Даа, это наши любимые цели. Не смотри так скептически. Мы справимся. Будем заниматься своими целями по технологии
S. M. A. R. T.
Уже слышали?
Если нет, то сейчас вы узнаете новую, крутейшую информацию, если знаете, то - "Повторение - мать учения" , как говорится в наших поговорках.
Ниже будут расписаны цели и сейчас ты вместе со мной будешь пробовать поставить цель. Я приведу примеры, ты только повторяй и будь внимательней!
S. M. A. R. T.
Specific: Конкретный.
Цель должна быть конкретной. То есть вы должны точно знать чего вы хотите.
Пример: Сделать элемент - горизонт.
Цель должна быть одна!
Measurable: Измеримый
Цель должна быть измеримой. Вы должны знать в чем будет измеряться ваша цель.
Пример: Я должен продержать элемент минимум 5 секунд.
Achievable or Attainable: Достижимый
Цели должны быть достижимы. То есть они не должны быть слишком легкими или невозможными.
Пример: Выучить горизонт довольно непросто, но возможно. Если сильно хотеть этого и каждый день прилагать усилия, для достижения этой цели.
Relevant: Значимый.
Вы должны понимать зачем вам эта цель. Насколько она значима для вас сейчас и в будущем. Какие выгоды она принесет.
Пример: Элемент горизонт важен для меня.
1. Я стану увереннее в себе, благодаря достижению цели.
2. Смогу применить элемент в соревнованиях и ради продвижения своего личного бренда.
Иногда Relevant заменяют на Realictic (реалистичный).
Time bound: Ограниченный во времени
Цель должна быть ограничена по выполнению во времени. То есть вы должны определить конечный срок выполнения цели.
Пример: Элемент горизонт должен быть выполнен к 1 декабрю 2020 года.
Вот так выглядит полное описание моей цели по S. M. A. R. T.
Моя цель - сделать элемент горизонт ноги врозь с задержкой миниум 5 секунд к 1 декабрю 2020 года. Этот элемент непростой, но его возможно выполнить. Он значит для меня много и важен. Он поможет мне стать увереннее в себе благодаря достижению цели. Поможет мне в соревнованиях.
Ну как тебе? Думаешь слишком запутанно и сложно? Да брось, мы сможем.
Знаешь, что здесь главное? Надо хотеть достичь эту цель, прям сильно сильно и каждый день делать что то для еë достижения. Верь в себя и свою цель и уже в ближайшее время ты заметишь свои первые результаты.
И как говорилось в прошлом посте, ты начнешь еще больше верить в себя и достижение своей ранее недостижимой цели.
Я верю в тебя. Правда, даже не сомневайся. Если вы всё внимательно прочитали и начали действовать вы достигните своего. Вас ничто не остановит. Это невозможно. Никто не в силах как то вас остановить или отвлечь от цели. Ваш фокус уже жестко зафиксирован на конкретной цели и пути еë достижения.
Не останавливайся. Иди до конца. Наслаждайся путём достижения целей.
Я верю в вас всех и в себя. Так давайте и вы поверите в себя!
