Найти в Дзене

Негатив в Интернете — как сохранить бодрое расположение духа? Советы психолога

Оглавление

Давным-давно, когда #социальные сети еще не ceotcndjdfkb, люди все равно высказывали свое мнение - в очередях, в письмах в редакции газет. Интернет позволил делать это анонимно. Пользователи соцсетей узнали такой термин как интернет-тролли/

Интернет полон ненависти, человек высказывает свое мнение, на него в ответ льется куча грязи и агрессии в комментариях. Доходит до того, что я частенько побаиваюсь что-то публиковать. А хочется….
100500 пользователей соцсетей...

Откуда берётся негатив в Интернете?

Оттуда же, откуда и в жизни. От зависти, от ложного понимания собственной значимости. В Интернете еще и от безнаказанности.

На поведение агрессивных людей в соцсетях, в том числе в #яндекс дзен влияет известный психологам "эффект растормаживания" и безнаказанность.

Написать агрессивный комментарий это самый легкий способ показать свою "крутость".

Анонимность и безнаказанность всегда приводят к увеличению агрессии. Если человек знает, что его не достанут, он с радостью растормаживается и делает всё, что душе угодно.

Авторизация в соцсетях ничего не даёт – все же прекрасно понимают, что никто не будет «вычислять по IP».

Так что там, где люди растормаживаются, где они анонимны и безнаказанны, ждать позитива в комментариях просто не стоит.

Кроме негатива в постах и комментариях соцсетей есть негатив в новостях.

О том, как противостоять негативу, в #яндекс.эфир рассказывает психолог Сергей Саратовский:

Психолог Сергей Саратовский - о том, как оградить себя от негатива в Интернете и самому не умножать негатив. (Продолжительность видео 14 минут)