Я заводил данный канал для того, чтобы избавиться от вредных привычек и упорядочить свои мысли и жизнь. Алкоголь крайне сильно мешает данному процессу и является одной из главных причин всех моих проблем. Перечитывая предыдущие статьи я четко вижу, что враг коварен и хитер. И все же попытки оставлять нельзя ни в коем случае.
Я пробовал кодирование(8 месяцев трезвости), постепенное снижение дозировки, активное замещение на различных спортивные нагрузки и множество отваров, самоваров и прочей чепухи. Результат: я по-прежнему пью каждые 3 дня.
На данный момент, методика общественного высказывания с ежесуточной(это важно!) отчетностью является для меня новой и не имеет четкой формы и содержания. Я просто записываю все то, что меня волнует и кажется значимым в текущий момент. Берегите себя.