О себе и своём организме нужно знать как можно больше, ведь чем больше знаешь, тем легче жить! 🌷 О себе нужно знать не только со стороны психологии, я подготовила для вас подборку книг о организме, о коже, все они написаны легко, без медицинских терминов, чтобы нам с вами было все понятно.
.
1️⃣ Йаэль Адлер "Что скрывает наша кожа" - пожалуй, одна из самых популярных книг, в серии есть ещё много полезных изданий, но я ещё их не читала. Книга ОЧЕНЬ полезная!
2️⃣ Мартин Модер "Генетика на завтрак" - очень смешно, очень полезно, учёным известны такие факты, о которых мы и не подозревали!
3️⃣ Родни Дитерт "Человеческий суперорганизм" - немного может сложной книга показаться, но она откроет много вопросов о себе!
А какую литературу вы любите читать? Какую книгу вы бы посоветовали?