Добрый вечер моя дорогая.
Сегодня покажу тебе обратную сторону луны твоей агрессии и рекомендую обратиться к врачу и сдать анализы.
Проверка на витамины и минералы.
Очень часто после зимы, например ранней весной или с перехода с лета на осень в организме девушки происходят странные события: сбивается цикл, появляется усталость на пустом месте или ее начинает бесить все вокруг. Дело в том, что недостаток витаминов может плохо сказаться даже на настроении. У меня лично была такая ситуация и врач выписал мне курс железа и магния и через месяц все прошло. Так что не отметай этот вариант.
Нет физических нагрузок.
Если тело размякнет, то дух тоже будет усыхать. Следи за своим телом и обязательно нагружай себе физическими упражнениями на позвоночник. Если позвоночник будет хрупкий, то в голову не будет поступать достаточное количество воздуха из-за того, что позвонки будут кривые, а это в свою очередь сказывается на плохом кровообращении. Тебе необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы он подобрал тебе определенные упражнения. Тренера в фитнес клубам этим тоже занимаются.
Слишком много работы.
Один из наиболее явных признаков - это большая нагрузка на твой мозг на работе и постоянные крики со стороны руководства. Там ты терпишь, приходишь домой - срываешься. В итоге недовольны все и ты испытываешь чувство вины. Перестань работать как лошадь и возьми отпуск, а лучше смени работу или вообще не работай если есть муж. Перестань думать, что без тебя семье нечего будет есть.
Статья получилась достаточно короткая и еще раз хочу обратить твое внимание именно на витамины и сдачу анализов. Это первое с чего надо начинать.