Страх, нападающий внезапно и не поддающийся контролю, был назван «паникой» в честь самого безобразного из древнегреческих богов – козлоного Пана. Приступы ужаса с удушьем и сердцебиением не менее актуальны в наши дни, чем тысячелетия назад.
Очень многие люди, хоть раз в жизни сталкивались с таким кошмаром. А ряд из них прочно попал в капкан паники. Как это происходит? Сейчас объясню. К примеру, у человека впервые возник приступ в метро, это наиболее часто встречаемый вариант. После подобного случая, человек начинает избегать подземки, ездит окольными путями на автобусе, тратит больше времени и сил на дорогу, в надежде обрести покой и уверенность. Но эффекта нет. И следующий приступ возникает уже в автобусе, затем в маршрутке, машине и т.д. Пациент оказывается в очень сложном положении, любой транспорт вызывает страх, на работу ехать невозможно. Ситуация все дальше усугубляется: вынужденная изоляция дома, финансовые трудности из-за потери заработка, недовольство близких, которые часто воспринимают подобную болезнь, как лень и блажь. Обстановка нагнетается, усугубляется депрессия, состояние ухудшается, и приступы начинают возникать все чаще, теперь уже дома. Бежать дальше некуда. Все ловушка захлопнулась, и выбраться будет очень сложно.
Между тем паническое расстройство в наше время очень быстро и эффективно лечится, если вовремя, не запуская болезнь, обратиться за помощью к психотерапевту. Главное, набраться мужества, признать проблему и не пытаться справиться самостоятельно, ограничивая жизнь все больше и больше. Подобные ограничения все равно не помогут, потому что причины приступов сугубо физические, обусловленные отклонениями на биохимическом уровне, а не внешними психотравмирующими факторами. То есть проблема не в метро и не в автобусе, а в голове пациента, это просто так совпало, что первый приступ случился в транспорте.
Если вовремя обратиться к врачу, подобрать схему лечения, и принимать препараты, то приступы перестанут беспокоить очень скоро. Недели через 2-3 человек уже может вернуться к нормальной жизни, правда поддерживающий прием лекарств, придется продолжить еще некоторое время.
Я очень бы хотела знать, что вы думаете по этому поводу! Пишите комментарии, делитесь своими мыслями.
Интересная статья? Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал. Буду очень вам признательна.