Найти в Дзене

Низкокалорийный мусс из сыра Лабне для похудения

Сезон клубники уже заканчивается, поэтому стоит достойно попрощаться с ним. Например, этот вкусный мусс из ближневосточного йогуртового сыра Лабне, слегка соленый вкус которого отлично сочетается со сладостью клубники и ароматом розы. Десерт прост и быстр в приготовлении, но довольно изыскан. Ингредиенты: · 300 г сыра Лабне · 3 столовые ложки розовой воды · 3 чайные ложки порошка эритрола · щепотка стевии · 150 г клубники · 1 чайная ложка съедобных лепестков розы Процесс: 1) смешайте сыр с половиной стакана розовой воды и эритрола. 2) клубнику смешать в блендере с остальной розовой водой и эритролом, стевией и лепестками роз. 3) не очень тщательно перемешать с сыром и подавать, украсив ломтиками клубники и лепестками роз. * можно заменить густым греческим йогуртом или сливочным сыром ** можно заменить медом Время приготовления: 10 минут Количество порций: 2 Калорийность одной порции: 265 ккал

Сезон клубники уже заканчивается, поэтому стоит достойно попрощаться с ним. Например, этот вкусный мусс из ближневосточного йогуртового сыра Лабне, слегка соленый вкус которого отлично сочетается со сладостью клубники и ароматом розы. Десерт прост и быстр в приготовлении, но довольно изыскан.

Ингредиенты:

· 300 г сыра Лабне

· 3 столовые ложки розовой воды

· 3 чайные ложки порошка эритрола

· щепотка стевии

· 150 г клубники

· 1 чайная ложка съедобных лепестков розы

Процесс:

1) смешайте сыр с половиной стакана розовой воды и эритрола.

2) клубнику смешать в блендере с остальной розовой водой и эритролом, стевией и лепестками роз.

3) не очень тщательно перемешать с сыром и подавать, украсив ломтиками клубники и лепестками роз.

* можно заменить густым греческим йогуртом или сливочным сыром

** можно заменить медом

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Калорийность одной порции: 265 ккал