Приветствую вас на моем канале, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о творчестве психолога, коуча Лиз Бурбо, которая сыграла большую роль в развитии телесно-ориентированной психотерапии.
Лиз Бурбо родилась 14 февраля 1941 г. в Квебеке (Канада). Она стала известной после того, как почти 20 лет проработала там же в сфере продаж и была признана одним из лучших региональных менеджеров. Ею было обучено и мотивировано свыше 40 тысяч человек. Однако этого ей показалось мало.
В начале 80-х годов прошлого, ХХ, века она открыла серию тренингов личностного роста, создала собственное книжное издательство и стала ездить по всему миру с лекциями. Созданный ею метод "Слушай свое тело" стал ее визитной карточкой во многих странах Европы и мира.
На сегодняшний день ею написано около 30-ти книг, переведенных более чем на 22 языка мира. В своей книге "Пять травм, которые мешают быть самим собой" автор рассматривает такие психотравмы, которые превращают человека в отвергнутого, покинутого, униженного, преданного и подвергшегося несправедливости.
Отвергнутый. Что означает "отвергнутый"? Этот тот, кого оттолкнули, отстранили, от кого отказались. Один из самых частых примеров - нежеланный ребенок, рождение которого не было планируемым и ожидаемым. Разновидностью нежеланного ребенка может быть ребенок не того пола, которого ожидали. Чтобы уменьшить страдания, приходящие вместе с травмой отвергнутого, человек надевает на себя маску "беглеца": у него деформированное, словно скрюченное, тело. Оно стремится занять как можно меньше места и всегда готово исчезнуть.
Ему легче не присутствовать, чем страдать. Травма отверженности переживается с родителем своего же пола. По отношению к этому родителю возникают неприятие, нелюбовь, вплоть до ненависти.
Покинутый. Покинуть - означает бросить, оставить, не желать заниматься. Малыш ощущает себя покинутым в ситуациях:
- -мама родила нового младенца и очень занята им;
- -оба родителя работают и уделяют ему мало времени;
- -если он попал на госпитализацию без родителей;
- -если родители уехали в отпуск вдвоем, а ребенка оставили кому-либо, даже родной бабушке;
- -мама ребенка серьезно больна, а отец постоянно работает и мало времени видится с ребенком.
Травма покинутого наносится родителем противоположного пола. Но, бывает, что травма покинутости сочетается с травмой отверженности. Чтобы уменьшить страдания, приходящие вместе с травмой покинутого, человек надевает на себя маску "зависимого". У него длинный тонкий корпус с недостаточной мышечной массой. Зависимый уверен, что ничего не может сам, ему необходима помощь извне.
Униженный. Унижение означает предпринятое действие с целью грубого оскорбления, удара по собственному достоинству, самолюбию человека.Травма наносится, когда один из родителей стыдится ребенка из-за того, что тот испачкался, разбил, испортил что-либо. Особенно опозоренным ребенок себя чувствует тогда, когда родитель унижает его при гостях, посторонних и пр. Травма униженного наносится матерью.
Униженный ребенок надевает на себя маску "мазохиста". Для мазохиста характерно поведение, при котором человек испытывает удовлетворение и даже удовольствие от страданий. У мазохиста большое, толстое тело (он ощущает себя нечистым, "свиньей).
Он является толстым за счет излишнего жира, и из-за этого тело получает бочкообразную форму. Чтобы показать свою солидность, надежность, мазохист становится очень исполнительным.
Преданный - тот кого предали. Предательство противоположно по смыслу с понятием верность. Предать - значит перестать быть верным кому-либо, перестать быть ответственным за него и выполнять свои обязанности. Эта травма переживается с родителем противоположного пола в возрасте от 2-х до 4-х лет, когда возникает Эдипов комплекс.
Когда ребенок сталкивается с опытом предательства, он надевает на себя маску "контролирующего". Он это делает для того, чтобы обеспечить выполнение взятых на себя задач.
Он создает себе тело , излучающее силу. У мужчин это широкие красивые плечи, большие бицепсы. У женщин эта сила сосредоточена на форме бедер по типу "галифе".
Травмированный несправедливостью - человек, невидящий признания своих заслуг, не знающий уважения к себе. Травма переживается главным образом с родителем своего пола. Ребенок страдает от холодности, властности родителя, его строгости, придирок. Реакция на несправедливость - это желание отгородить, отрезать себя от подобных переживаний.Таким образом, это желание обезопасить себя.
Этому служит маска ригидности, позволяющая приучить себя не чувствовать того, чего не хочешь чувствовать. Ригидный любой ценой добивается справедливости. Тело этого человека прямое и почти совершенное, с красивыми округлыми ягодицами. Такие люди любят обозначать талию широкими поясами. Затягивая широкие пояса в области солнечного сплетения, они добиваются того, что их чувствительность еще более искусственно занижается.
Дорогие читатели, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки!