Не знаю, можно ли назвать поводом для гордости то, что я не употребляю алкоголь полгода, но это мой личный рекорд с лет 14, если не ошибаюсь.
За эти чудесные 6 месяцев я столкнулась с множеством вопросов и недопониманий со стороны окружающих. Точно ли у меня нет проблем со здоровьем, не на антибиотиках ли я, а не беременна ли я случаем, не вступила ли в секту и пр.
Об отказе от алкоголя я решила поговорить со своими приятелями Тимом (36) и Витей (20)
прим. орфография и пункция авторов сохранены
Пожалуйста, расскажи коротко о себе.
Тим: Я Тим, занимаюсь предпринимательством, но сейчас без фанатизма, в лайт режиме. В основном провожу время с семьей и на фоне что-то бизнесменю.
Виктор: Я Виктор, мне 20 лет, в этом году окончил техникум, бывший пауэрлифтер. На данный момент я работаю.
Если не секрет, то сколько сколько вы не употребляете алкоголь и что стало этому причиной?
Т: Бросили вместе с женой 11.11.2011 (легко запомнить, лол). До этого где-то года за два, мы бросили курить, прочитав книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". На тот момент нам показалось, что мы чот часто пьем, и мы решили послушать аудиокнигу про бухло пока ездим. И бросили.
В: Не пью я уже 9 месяцев. Причин тому не мало:
- неприязнь к пьяным людям
- похмелье
- я никогда не мог остановится и пил до того момента пока меня не тошнило
- осознание того наша молодёжь теряет все нормы и морали (это не только при алкогольном опьянении но и в общем, приводит их к этому как раз таки алкоголь и наркотики)
- потеря рабочих дней из-за пьющего коллектива. В следствии чего и потеря денег
- осознание отсутствия каких-либо плюсов
-узнал, что можно отдыхать и развлекаться без алкоголя
Первое время было тяжело отказаться от привычки, были срывы или приняв такое решение, вы сразу понимали, что назад пути нет?
Т: "Это не так работает"(с)
Короче, хз как у других, но у нас процесс отказа от алкашки проходила гладко и с воодушевлением )
В: Бросить было очень даже легко. За все то время пока я не употреблял алкоголь, хотелось лишь один раз.
Сталкивались ли вы с непониманием или осуждением окружающих? Например, когда на застолье отказываешься от бокальчика игристого, а тебе начинают задавать множество вопросов, почему, что случилось и пр.
В: Сталкивался и не раз. Кто-то поддерживает и говорит, что я молодец, а кто-то же наоборот начинает спорить и проявлять агрессию. Каждый раз когда прихожу к разным давним знакомым и они пьют, мы начинаем спорить на тему почему же пить так плохо.
Т: Не особо.
Что изменилось в вашей жизни после того, как вы перестали употреблять алкоголь?
Т: Мозг начал думать, голова - меньше болеть, сердце - здоровей работать) Короче, стало всё лучше, даже если не считать какую ужасную кучу шекелей мы сэкономили (особенно за бугром, где бухло и сиги стоят норм, в Израиле, например, баксов от 30 за бутылку и столько же за пачку сигарет, а бухал я чуть не каждый день, и курил не меньше пачки)
В: У меня стало больше времени на то чтобы заняться саморазвитием, стал больше читать, ходить гулять в горы, улучшилось самочувствие, стало очень плохое отношение к злоупотребляющим людям, стал замечать больше прекрасного в природе, уменьшились траты на всяких "тусовках".
Что посоветуете тем, кто хочет бросить пить, но пока не решился?
В: Если вы хотите бросить то почему вы думаете? Есть желание, то надо его выполнять.
Т: Прочитать или послушать книгу Аллена Карра.
Если говорить конкретно про меня, то причиной моего отказала от алкоголя стало не только собственные ощущения, но самое главное таится в посещении одного неожиданно неприятного мероприятия, которое напрочь отбило желание употреблять. Был день рождения, на который меня пригласили и вся соль его заключалась в том, чтобы поскорее напиться до беспамятства. Все разговоры о том, как кто-то блевал, уснул пьяный, потерял пьяный сознание или чуть не захлебнулся в собственной рвоте. Видимо такие истории были бы для меня интересными лет в 15, сейчас уже нет. Пробыла я там полчаса, после чего вызвала такси и уехала домой. Ехала я с мыслью, что у себя на кухоньке открою бутылочку хорошего вина, выпью 100 мл и лягу спать. Но приехав, я поняла, что желания нет. Его не было день, неделю, месяц и уже полгода его нет. И даже ни разу не возникло мысли «а может всё-таки немного выпить..», несмотря на давление некоторых непробиваемых людей, которые продолжают пытаться подлить алкоголь и «вразумить» меня, что алкоголь нужен. На данном этапе жизни он мне не нужен.
Когда я отвечаю на вопрос почему же я не пью, услышав ответ, что это не связано с проблемами со здоровьем, беременностью или лечением, слышу лишь возмущение и «ну разок-то можно!» Нет, не можно (как говорят болгары и венгры). И я благодарна своим друзьям за понимание и наличие безалкогольной Балтики с грейпфрутом на наших посиделках.
Какие от этого плюсы? У каждого они свои. Кто-то сэкономил деньги, кто-то освободил время, стал лучше себя чувствовать. Меня больше всего порадовало улучшение состояния кожи, бодрость по утрам, отсутствие отёков и давайте честно, никакого животика от пивка и пр. Да и голова стала работать лучше, когда в неё не заливаешь спиртное.
Отказаться от алкоголя или пить? Это дело каждого. Мы не в праве осуждать ни тех, ни других. Просто нужно принять как данность. Самое главное, помните, что есть тонкая грань между употреблением и злоупотреблением.