Стесняюсь своей рельефной мускулатуры, хотя специально не качаюсь

Начну с того, что я в детстве увлекалась турником и брусьями. Отец показал несколько трюков на перекладине, когда мне было примерно 9 лет.

Как-то так. Плечи накачены, потому что стремлюсь к горизонту.

Меня очень заинтересовал спорт с того момента. Мне стало интересно, а смогу ли я подтянуться на турнире. Как ни странно, я смогла это сделать сразу же, как показал мне отец. У меня получилось, и поэтому мне хотелось двигаться дальше.

• Передние вилы
• Задние вилы
• Выворот лопаток
• Выход силой на одну
• Отжимания от пола с хлопком
• Отжимания от пола на двух пальцах обеих рук

Сказать, что я специально качалась с 9 лет, не могу сказать. Мне просто нравилось этим заниматься. Двигаться вперед.

Здесь можно посмотреть мои способности.

Специально не качалась, чтобы нарастить рельефные мышцы. И сейчас замечаю, что я реальна накаченная. И скажу, что мне стыдно на людях появляться в майке. Мне задают часто вопрос: «Аня ты что качаешься?», и с таким удивленным лицом, типа: «Зачем тебе это нужно?».

Ах, да вспомнила, школьные годы, когда я выходила на улицу, чтобы подтянуться и отжаться от брусьев, ко мне подходили парни: «Аня, зачем тебе это нужно, ты же девочка».

Поза в йоге "Бакасана"

Чуть позже, папа принес книгу по йоге. Это было середина 90-х. Начала читать книгу, училась некоторым позам. Например, поза Лотос, Павлин. Это все что я помню с детства. Хватило меня не надолго. На полгода. Затем забросила йогу. А турник нет. Периодически делала элементы на перекладине.

И вот недавно занялась йогой очень серьезно. И воркаутом тоже.

Поставила себе цель за год научиться делать идеальный горизонт, или планш, как называют этот элемент в воркауте.

У меня такое телосложение. Спортивное. Только чуток займусь спортом, и мышцы растут как на дрожжах.

Это когда напрячься. Или просто согнуть руку в локте, и уже задабт вопрос: Ты что качаешься?"

Я хожу в студию йоги «ДомСолца», и сейчас лето, жарко, приходится практиковать йогу в майке. Мне было сложно привыкнуть. Когда многие обращают внимание на мои сильные плечи. И многие девчонки тоже задавил мне неприятный для меня вопрос: «Ты качаешься?».

Ответ: « Нет, специально этого не делаю». Или молчу. Не отвечаю на вопрос. Мне реально стыдно. Я не знаю почему. Мне не нравятся накачанные девушки, а тем более те, кто занимается бодибилдингом. Это некрасиво. И это лично мое мнение.

С прессом как-то так дела обстоят.

БлагоДарю, что посетили мой канал, и прочли до конца статью.

Делитесь с друзьями, мне будет очень приятно. Перейти ко всем моим материалам, и подписаться можно ЗДЕСЬ.