Найти тему

Выгорание на работе. Бросить всё или взять таймаут

Каждый из нас сталкивался с тем ,что на работе начинает бесить всё и все. От твоих коллег которых ,только вчера считал лучшими друзьями, до начальства которое только и умеет раздавать "нужные" указания. Как правило в таком состоянии хочется уволиться и послать все куда подальше. Тут стоит задуматься ,не пора ли взять "отгул" , а лучше отпуск. Никогда не рубите с плеча.

Подумайте что перестало устраивать.

1) Возможно за это время сам коллектив изменился , изменились отношения в нём

2) Заработная плата больше не устраивает, пашешь как конь, куча задач , а выплаты на том же уровне или ещё хуже ,выплаты стали меньше.

В таких случаях стоит реально думать о смене места вашего добывания деньжат.

В другом случае если :

А) Вы просто стали нервным и появилась апатия

Б) Доход остался такой же или даже увеличился

Не задумываясь берём время для себя. Едем отдыхать,меняем обстановку, главное чтобы вас не беспокоили с работы . Даже простая поездка в глубокую деревню,другой город на пару дней может все поменять .

Не рубите с плеча,уделяйте время себе, и вашему душевному состоянию. Никакие деньги не стоят нашего с вами душевного спокойствия. Берегите себя и своих близких.