Оценка сердечно-сосудистого риска уже давно пользуется популярностью среди врачей и, действительно, является основой для составления индивидуального плана профилактики.
Шкала SCORE(Systematic Coronary Risk Evaluation) была сформирована с учётом данных, полученных при исследовании, проведённом в 12 странах Европы (в том числе и России).
Основная задача SCORE - оценка риска смерти человека от сердечно-сосудистого заболевания(ССЗ) в течении 10 лет.
Оценка производится с учётом нескольких факторов:
- Возраст
- Пол
- Систолическое артериальное давление (АД)
- Уровень обшего общего холестерина
- Курение
Например: пациент курящий мужчина, 65 лет, со средним уровнем систолического АД 150 и уровнем холестерина 6 ммоль/л имеет высокий сердечно-сосудистый риск.
Как это определить?
1. Выберите подходящий вам столбец: левая половина для расчёта риска у женщин, правая - у мужчин.
2. Выберите горизонтальную строку, соответствующую вашему возрасту.
3. К каждому возрасту относится 2 столбца: курящие и некурящие.
4. Далее выберите одну из 4-х строк соответственно вашему артериальному давлению.
5. Последний шаг: найдите столбец, соответствующий вашему уровню холестерина.
Готово!
Выбранная ячейка и позволяет определить риск.
- 1 % - низкий
- 1-5% - умеренный
- 5-10% - высокий
- Больше 10% - очень высокий
Когда не нужно рассчитывать риск?
К сожалению, существуют состояния, когда сердечно-сосудистый риск всегда будет очень высоким независимо от остальных факторов. К таким относятся:
- Сахарный диабет 1 или 2 типа
- Повышение общего холестерина более 8 ммоль/л и/или артериального давления больше 180/110
- Установленный диагноз сердечно-сосудистого заболевания.
Помните, что шкала SCORE не заменяет консультацию врача. Профессиональную оценку вашего состояния способен провести только грамотный специалист.