Как я отрастила волосы с каре за год. Советы на опыте

Приветствую всех на канале «Всё про здоровье»!

Ровно год назад, в августе 2019 года у меня было каре, мне захотелось перемен и я сделала)

Таких перемен мне хочется раз в 2-3 года и это не первый мой эксперимент с волосами)

Что же я делаю, чтобы мои волосы быстро росли и были здоровые?)

Дочитав до конца вы узнаете много интересного!

"Рекомендую заранее поставить 👍 статье!"

Практически ничего 😂

Я не пользуюсь дорогой косметикой для волос, не делаю салонные процедуры, не втираю масла каждый день, пользуюсь феном после каждого мытья волос, иногда пользуюсь утюжком)

✅ Я пользуюсь обычными шампунями из Яндекс Маркета. Подойдёт для нормального и сухого типа кожи головы.

Ниже если кому интересно, оставлю ссылочку на шампунь, который мне очень понравился! Там можно конкретнее узнать о продукте и почитать много положительных отзывов!

Если вы хотите свежесть «до скрипа», то этот шампунь не подойдёт, он увлажняющий. За такую цену и объём 500мл - это просто находка! Я брала за 132 рубля.

✅ Обязательно пользуюсь бальзамом для волос, без него волосы будут сухие. Тоже заказывала из Яндекс Маркета, если интересно почитать так же про продукт и отзывы ссылочка ниже👇

Что могу сказать об этом бальзаме, то он понравился мне больше всего, и волосы просто бомбезные после него!

Подходит для любого типа волос, в частности, сухих, повреждённых, осветлённых. Я брала на Беру за 122 рубля!

✅ Пью витамины! Думаю это самое основное! Но я не пью комплексы, я пью только те витамины, которых мне не хватает по результатам анализов.

В данный момент я пью:
Витамин Д
Железо с витамином С
Омегу 3

Омегу точно можно пить всем - это необходимый организму источник жиров, а вот витамин Д и железо только по анализам.

Витамин Д очень важен для человека, но почему-то ему не уделяют должного внимания.

Мои волосы быстро растут с учетом того, что я крашусь в блонд.

Также я:
✅ сплю без резинок
✅ кончики увлажняю кокосовым маслом
✅ стараюсь сушить волосы после того, как они немного подсохнут естественным путём (но получается не всегда)
✅ сбалансированно питаюсь. Слежу за поступление в мой организм и белков и жиров и углеводов.

Мои волосы быстро растут, кончики не секутся и это с учетом того, что я крашусь в блонд.

А у Вас быстро растут волосы?

Если понравилась статья - подписывайся на канал, ставь лайк и пиши в комментарии, что ты об этом всём думаешь. Всем удачи и всем пока!