Если верить психологам, то в своей жизни индивид должен улыбаться как можно чаще.
Многочисленные исследования показывают, что люди, которые любят улыбаться, намного реже заболевают, а также обладают более крепким иммунитетом в период зимы.
Но как же связано появление хорошего настроения по отношению ко всему окружающему и здоровье? Дело в том, что, улыбаясь, человек защищает себя от стресса. В свою очередь, психосоматика достаточно сильно влияет на физическое состояние индивида.
Улыбка располагает
Человек, который улыбается, выглядит более дружелюбно, и поэтому окружающие будут охотнее разговаривать с ним, чем с кем-то угрюмым и неприветливым. Когда человек улыбается, то и все, кто находится рядом с ним, также хотят зарядиться хорошим настроением.
Улыбка лучше запоминается
Окружающие часто обращают внимание на человека, который улыбается, так как им кажется, что никто не будет проявлять свои положительные эмоции ни с того ни с сего. Именно поэтому, индивида с веселым выражением лица запомнят охотнее, чем того, кто постоянно носит маску безразличия.
Рядом с улыбающимися людьми другие чувствуют себя спокойнее
Настороженное или угрюмое выражение лица часто вводит окружающих в замешательство и заставляет их вести себя настороженно с незнакомцами. Когда же человек улыбается, то тем самым он показывает другим, что рядом с ним находиться безопасно.